看心里医生是很不体面的事吗
2018-12-16 16:36:15 梦悠网
很多人会认为看心里医生是很不体面的事，其实在很多人的心目中都是认为心里医生就是算命先生，那么现在就来去由 梦悠情感 小编跟大家去了解下吧。
一、到底看心里医生是很不体面的事吗
梦悠情感小编告诉大家目前人们对心理咨询虽有所了解，但仍有人认为是“治精神病”的，或者已经到了精神病的程度再来看心理医生。其实心理咨询是最一般、最主要的对象、是健康人群，或者是存在心理问题的亚健康的人群。有一些人认为看心理医生是不光彩、不体面的事，往往是偷偷摸摸地去来到心理的门诊，惟恐被别人发现。就心理问题求助于心理咨询并不意味着有什么不正常，相反却是表明了个体具有较高的自我认识和生活目标，希望通过心理咨询更好地去自我的完善，生活得更幸福而不是去回避和否认问题。
心理治疗其实不同于一般的药物治疗，心理治疗很少看一次就有效的。除非是非常简单的心理的问题才可以一次心理咨询就能达到理想的效果。许多问题是“冰冻三尺非一日之寒”，这些有性格方面的原因当然也有现实原因，而且还可能涉及方方面面。心理咨询是需要一个了解的过程，一个讨论、分析、操作、反馈、修正、再实践的过程，一般不能一次解决问题。百场提升 ，你可以成为更好的自己。
二、心里医生就是算命先生吗
心理咨询可以帮助人们摆脱困惑、恢复欢乐、克服自卑、增强自信等；适用于学习困难、心理变态、性格异常、改善人际关系、减轻或消除症状；但重型精神病、躯体疾病、心身疾病仍以药物为主，心理咨询为辅；心理咨询虽然不是万能的，但是在疾病的治疗过程中无时不有，无处不在的起作用，因为七分精神、三分病。心理咨询其实是不同于心理治疗，心理咨询是心理咨询师对求助者（病人、患者）的心理与行为问题去进行矫治的一个过程。
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