一个职业计划对于职业人生的帮助

一个好的计划方针可以让我们更有目标性的行动，而通过对自我知识、技能、兴趣和动机等特征的认识我们可以制定出职业计划规划我们的职业人生。下面梦悠情感小编就给大家详细介绍一下。

一、职业计划

职业计划是通过仔细计划的过程，个人逐渐认识到自己的知识、技能、兴趣和动机等特征，获得相关机会和选择的信息，从而确定个人职业目标的规划自己的职业人生。

职业计划对组织来讲：组织的迅速发展需要员工工作能力和素质的提高。新员工的到来需要加强职业生涯管理。组织需要有价值和适应性强的员工以保障企业发展和市场竞争的需要。留住员工，尤其是那些最优秀的员工

对员工来讲：职业计划与发展是员工自己的责任。职业生涯发展需要进行规划和战略管理。将员工个人职业生涯发展目标与公司目标保持一致。不断学习以适应技术发展和社会变化的需要。

二、职业评估

而当我们做好计划之后在面试中我们可能会遇到职业评估，它是指企业或职业评估机构通过各种测试手段和方法对员工或需要进行评估的人员，所进行的一系列的客观评估、心理测试以及性格分析。

以前，职业评估与心理测试一般是企业在招聘员工时采用，依据其测试结果对应聘者进行选拔。但是这实际上未能全面地发挥职业评估与心理测试在评估一个人方面所能取到的全部作用。传统的职业评估与心理测试的结果往往会给人以负面的影响，反倒束缚了个人以后就业的选择。

比方说，一个企业通过传统的职业评估和心理测试发现一个人适合当技师，于是企业就雇用了他，并让他在企业中担任技师。这位技师将不会再接受其它的职业评估和心理测试了，他一辈子可能就会一直作一名技师，即使跳槽，也是当技师。但事实上，如果让他作推销员的话，他可能干得比干技师还要好，他会成为一名超级的推销员，为企业做出更大的贡献。

三、职业枯竭

我们每个人在工作上都或多或少的有些压力，当如果是压力过大可能会产生职业枯竭也叫做“工作倦怠”的现象。职业枯竭：“枯竭”，英文叫“burn-out”，就是燃尽、烧光的意思，也可以翻译成职业倦怠。通常发生在人际接触频繁、密切的服务性职业中，因为持续的工作压力、消极情绪体验会造成心身疲惫和消耗状态。

职业枯竭可表现为身体疲劳、情绪低落、创造力衰竭、价值感降低，工作上的消极状态还会进而影响整个生活状态。