内向者的优势，要允许有些人的生活是安静的

一种被称为社会牛，代表非常活泼开朗，善于社交;另一种被称为社会恐惧，内向者的优势，代表不善言辞、善于交际、谨慎。

从学校到工作场所，社会牛的人似乎更受欢迎。他们活泼开朗。当他们看到人们时，他们会热情地打招呼，哭泣的孩子有牛奶吃。至于害羞和不说话的孩子，他们会被认为是孤独、不礼貌和无意识的。

"他从不举手在课堂上回答问题，估计也是一个不爱认真思考的人。

"你如此内向，不会来事，以后在社会上会吃亏。

这孩子太内向了，会交朋友吗?

聚会上一言不发，只是看着别人交流，这个人怕不会无聊又无聊。

在许多人眼里，内向似乎等同于不善言辞、不善交际、情商低下、孤僻懦弱、无胆小。

有时候，如果你听太多这样的话，你自然会有自我怀疑。内向不好吗?你真的应该放弃，变得外向吗?

内向的人生是一部很有故事的故事片，外表看上去风平浪静，其实暗潮汹涌，雷电加交的小剧场却从未停过。

心理学家汉斯·艾森克在20世纪60年代提出了一个理论，他认为内向者有很高的觉醒水平，容易过度刺激，然后需要独自恢复能量和储存能量;外向者的自然觉醒水平较低，需要更多的外部刺激来保持警惕，但他们从与他人的沟通中获得能量。

可以看出，在内向者的特点中，有一条浅浅的溪流和静水流深的能量。有时候不被关注的内向者是在闷声做大事。

内向者有不同的光芒

两位心理咨询师奥托·克劳格和珍妮特·M.苏森在《赢得性格》一书中讨论了内向者的困境:内向者是人群中的少数，四个人中只有一个是内向者。因此，由于生活中的各种压力迫使他们像其他人一样生活，他们必须练习一些额外的技能来适应外部世界。当他们每天睁开眼睛时，内向者被迫面对和适应外部世界的压力。

生活场所需要公平。在过去，所有积极的评价都是给予外向者的，是时候让内向者知道性和价值的时候了。

为了适应这个世界，我们不需要纠正自己的行为，我们有自己的亮点和优点：

独立而自主

内向者的独立能力使他们既独立又有自己的原则。

例如，我的朋友小成，她是那种非常内向的人，最终学会了平衡能量。她说，当她还是一名研究生的时候，她非常厌倦了做实验。他们在部门见面时，他们非常害羞，不喜欢打招呼，因为他们不是专业人士，也没有太多的话题。小程不喜欢每天聊天，因为她觉得自己每分每秒都在透支精力，只想安静地做自己的事情。在研究的第二年，她果断地选择了租房子。她每天回家时房间都是空的，但她的心里充满了空间。

因为那里没有不必要的毫无意义的聊天，只有根据自己的喜好安排的各种事情，这是一个小世界，可以独立而安静地储存能量。

很多时候，内向者认为过于忙碌是在消耗能量，更倾向于独自储存和恢复能量。

有深度的专注

内向者可以全心全意地投入到一件事中。

内向的人在工作场所似乎很难相处，但不幸和祝福依赖于他们;祝福，不幸。那些需要做板凳的人，看起来复杂繁琐，内向的人更有优势。

内向的人可以达到深入工作的状态，全神贯注于解决问题，而不必关心外部环境的变化，也不依赖外部世界的反馈。

有许多地方我们认为它们是短板，在另一个地方，它们可能会成为优势。

内向的人不容易受到外界的干扰。虽然他们可能很敏感，但他们想拒绝外界的声音，所以他们自然有能力专注于自己现在正在做的事情。

具有分析式思考的谨慎能力

找到答案，通过计划，组织，分析，系统分析。

内向的人善于观察，所以会引起很多思考。而且许多成功的背后，都是从思考开始的。

爱因斯坦经常被定义为一个内向的人。他的名言是：安静生活的单调和孤独可以激发创造性的思维。他经常被许多人引用，他认为他在独自一人时最敏捷。

作者马蒂兰尼在《内向者心理学》中也提到，内向者往往长期思考一个问题。

作家本身就是一个内向的人，她曾经为自己表现不佳而苦恼，她也尝试了很多方法成为外向的人。

然而，正是这种现象使她开始研究内向者的特征。她已经成为内向者的第一个发言人。无论她是研究外向者的行为，想要成为一个外向者，还是最终做了相反的事情，研究内向者的优

与他人建立深厚的联系

对于内向者来说，他们更喜欢质量而不是数量的关系。

而且性格外向的人往往会建立很多人际关系，但是很多人在本质上是随意的。

因为他们认为几乎每个人都可以成为自己的朋友;由于内向者的社会力量有限，那些能够进入他们的世界的人已经被筛选出来，所以他们可以被珍惜。

内向的人很容易与值得信赖和忠诚的人相处，内向者的优势，因为他们培养了一个小但相似的生活圈。当他们和内向的人成为好朋友时，他们会把你当作一辈子的知己，即使你不经常说话。