写给胆小自卑的女生，改变自卑的十个方法

一个人自卑的原因有很多，包括学历、身高、长相、家庭问题等。改变自卑的十个方法，不幸的是，我有上述自卑原因，事实上，自卑是我一直想写的主题，但我不敢面对它，因为我总是觉得我无法克服自卑的心。不能克服刻骨铭心的自卑。

我没有标准的身高，没有高学历，只有高中学历，我经常觉得自己的学历太低，让我不敢和优秀的人打交道。

出身家庭也不好，这些都是我自卑的根源，所以我要找出自卑的原因，开始努力改变这样一个不自信的自己。

曾多次告诉自己走路要抬头挺胸，说话要自信大方而不是胆怯，但屡屡失败。

一般骨子里自卑的人都是胆小、敏感、害怕、没有安全感、有社会恐惧的人。

在我接触到写作之后，我似乎没有那么自卑，因为我发现了内心深处的自我，接受了内向的自我。我总结了一些有效的方法来告别自卑，希望能帮助你告别自卑，走出困境，迎接光明。

首先，注意穿衣搭配。

俗话说:佛要金，马要鞍，人要衣。自卑的人应该更加注意自己的穿着。穿着可以增强一个人的自信心。所谓美女更自信。

一个人的外貌可以增加自信，而服装也是增加自信的最快方法之一。

假如穿着丑陋自己的自卑心就会作怪，会觉得自己很坏，不但不漂亮也没有好看的衣服，从而加深自卑心理。

第二，接触乐观开朗的人。

有句话说：

你想成为什么样的人，和什么样的人在一起，和什么样的人在一起，决定你拥有什么样的生活。

自卑的人永远不要和自卑的人混在一起。他们必须有勇气接触乐观开朗的人，因为乐观开朗的人有自己的自信，这种自信会感染人。

与自信的人在一起会让你原本沉闷的心更快乐，从而增加自信，告别自卑。

第三，正视自己的缺点。

一个里刻着自卑的人，要学会正视自己的缺点，接受自卑内向的性格，然后找到自己身上的亮点，点燃它。

上帝是公平的，每个人生来就有优点和缺点，但是很多内心自卑的人总是发现自己没有缺点，这是因为没有好好挖掘。

自卑的人一般都有耐心和细心的特点，这是很多人没有的优势。自卑的人不太自信自己不如别人。因此，自卑的人必须学会提高自己，实现自己的人生价值。

只有发现自己的优势，才能点燃自己的光芒，让更多的人看到自己，肯定自己。

第四，不要过分关注别人。

一般自卑的人内心特别敏感，特别关心别人的一举一动，过分关注别人，也极度关注别人对自己的看法。

过分关注他人而忽视自己，逐渐变得越来越自卑，越来越容易失去原来的自己，使自己陷入痛苦的境界。

走自己的路，改变自卑的十个方法，让别人说，你就是你，不应该像别人一样生活，请记住你是独一无二的，而不是另类!