夫妻生活不和谐该怎么办？先树立正确的性生活观

在10000对夫妻结婚的同时，大概有4500对夫妻在闹离婚，其中85%~90%是因为 夫妻生活不和谐 。以70、80、90后为主体，约有70%的家庭存在夫妻生活不和谐的情况，其中以女性的性爱感受弱和体验差居多。导致中国家庭出现这种局面的主要适合因为很多人并没有树立正确的性生活观。

我们真的应改变固有的思维模式，在面对性的时要树立正确的性生活观：坦然、尊重、享受、开放。

1.坦然

我们对性要有正确的认识，性需求跟人与生俱来的基本需求是一样的，你如何看待吃饭、喝水、睡觉，也应怎样看待性。所谓坦然就是要求我们能轻松、正面的去接纳性。

2.尊重

有相当多的女性在性生活中会刻意忽略自己的感受，通常总会把男性的感受放在第一位，不断的去迎合男性，“他开心就好”是她们唯一的宗旨。这就很容易导致 夫妻生活不和谐 。

在生活中的男女平等也应体现在性生活中，夫妻之间应该是充分尊重彼此。在面对对方性需求时，假如一拍即合，那就愉快的啪啪啪，假如对方不想要就稍微忍一下。要知道尊重才能获得二人之间最大程度的融洽。

3.享受

当我们在做自己喜欢的事情时，会以一种享受的姿态去体验这些美好的过程。性生活本身就是和爱的人在一起做的一件非常美好的事情，也正是两人的心离的最近的时候，能让两人的感情迅速拉近。

当置身在这份性爱美好里时，只要放轻松自己的身体去享受就好，不要把这事看得太严肃抑或太轻浮，这时候适当产生一些性幻想都是合情合理的。假如在这个时候分心有其他想法，就会从当下性爱的愉悦感中脱离出来，对于两个人的性生活体验都是一种削弱。

4.开放

梦悠情感小编所说的开放并不是大家脑海中的开放，例如……像许多不可描述影片中的那种“开放”。而是指在夫妻二人的相处中，对于夫妻生活不和谐问题都应该及时打开心扉的充分沟通，当你们遇到问题的时候能够坐下来坦诚的、开诚布公的说：“我希望我们可以讨论一下XX问题”。

很多人特别是女性总觉得不好意思去沟通，或者不知道该如何跟伴侣说，其实既然是夫妻就说明你们俩是最亲密的关系，没有那么多的害羞或不好意思，当你正视这个问题后，就能像说出今天想吃什么一样去正常表达在性生活里的感受了。

其实小编就是希望大家在面对性的时候，面对 夫妻生活不和谐 的时候，别避之、躲之却又念之而应该是带着正确的观念去面对它、正视它并且接纳它、享受它。