如何克服社交恐惧症 该如何破圈？
2022-05-16 15:41:46 梦悠网
如何克服社交恐惧症？当代年轻人有许多社会障碍，以下是最常见的社会障碍。
社会障碍最常见的症状：
1.约好朋友明天出去玩，但第一天晚上总是坐立不安;
2.每次听到电话铃响，都会觉得很痛苦，不知从何说起;
3.每次客人回家，也会感到非常惊讶。这并不意味着讨厌任何人，但总觉得自己会让气氛变得很尴尬;
4.在遇到别人之前，我总是组织很多我想说的话，但是遇到别人之后，我一句话也说不出来;
5.在每一个场合都显得非常透明，就像拥有自己的隐身技能一样;
6.在别人眼里，认为自己高冷，其实只有自己知道那是因为紧张;
7.在日常生活中，喜欢一个人呆在家里，不想出去见任何人;
8.如何克服社交恐惧症？总觉得和朋友保持联系很累。
