谈恋爱好累的5个心理原因

如果你觉得谈恋爱很累，谈恋爱好累，两个人相处分歧增加，新鲜感逐渐消退。当你不喜欢对方的时候，说明你们的亲密关系已经进入了“磨合期”。

什么是磨合期?我举个典型的例子:男女之间最常见的区别之一就是男人认为女孩上完厕所后应该把马桶座圈掀起来，而女孩认为男人上完厕所后应该主动放下马桶座圈。

这个所谓的“马桶座圈归属权”问题，其实很好地解释了爱情中磨合期的概念。换句话说，在磨合期，我们总是不由自主地希望对方按照我们的意愿去改变。

从行为心理学的角度来看，亲密关系的发展主要分为激情期-权力争夺期-稳定期-承诺期-真情期五个阶段。我们常说的磨合期是“权力争夺期”的表现形式。

正因为如此，磨合期间会有无休止的矛盾和争吵，其本质原因在于两人之间的权力争夺。

以前一个人的时候，所有的权利都是你的。没有人会约束你。你什么时候起床，想吃什么，周末想呆在家里还是出去野，完全取决于你的个人爱好。一旦亲密关系过了激情期，当他们真正意识到“活出一个社区”时，权利竞争就开始了。

但是在磨合期，我们最愿意做的一件事就是喊着“我爱你”的旗号，让对方为自己做出改变。这种改变可以算是各方面的。比如为了清洁，女朋友一定要让男朋友上完厕所，放下马桶座圈，而男朋友一定要让女朋友周末陪她健身...

你有没有注意到，这种强迫对方改变的意图通常表现在亲密关系的磨合期，因为在热情期，我们总是把这种感觉想象得特别美好，觉得和自己在一起之后，一定要体贴体贴。

但是当你真正深入了解的时候，你会发现对方有很多你不喜欢的习惯和行为，所以你会不假思索地改造对方，强迫他做自己不喜欢的事情，让他改变不必要的习惯。

但是，正是这种“我为你好，我希望你更好”的转变，很容易导致抵抗，也会导致亲密关系的各种摩擦和争吵。

其实说白了，磨合期所有的争吵都是在争夺控制这段感情的权利，也就是“我在这段感情中有多少话语权”，他们对联系的控制是为了满足自己内心的不安。

那么如何才能顺利度过磨合期呢?其实并不难。关键在于制定规则。在混乱的亲密关系中，创造一个可以让彼此共同舒适的规则，让两个人既能保持自我，又能互相包容。只有这样，亲密关系才能逐渐稳步发展。

比如你今天想吃螺蛳粉，他想吃炒饭，你可以因为这件事吵架，但是吵架之后，你需要达成一个共识，然后听你135吃什么，246吃什么，听对方的。

因此，如果你们吵架后，还能制定出一条规则，并且彼此愿意执行，那么争吵就是有意义的。

所以话说回来，磨合期累吗?当然很累，就像员工从实习到正式员工转正的过程一样。这个时候，你既没有和别人在一起的冲动，也没有最起码处理关系的耐心，自然会觉得眼花缭乱。

但是，如果只是因为“累”而分手，其实是没有必要的，因为一旦过渡到磨合期，两个人的关系在稳定期之后就会变得默契。所以我总说爱情靠爱情，爱情靠理性。

因为爱是两个人在一起的原因，谈恋爱好累，一个稳定舒适的规则是两个人继续前进的动力。所以磨合期最重要的不是长时间的争吵和斗争，而是在彼此的分歧中找到平衡，在琐碎的生活中学会成长。这就是磨合期的意义。你明白吗?