自从恐艾后身体症状多 恐艾心理导致严重躯体反应

对于现实生活中的大多数人来说，艾滋病这个词仍然有点遥远。自从恐艾后身体症状多，但对于生活中害怕艾滋病的人来说，艾滋病更像是一场挥之不去的噩梦，甚至导致了所谓的阴滋病。

事实上，所谓的阴滋病是指自称感染艾滋病毒，以及盗汗、发烧和其他与艾滋病感染非常相似的症状，但通过艾滋病毒筛查结果为阴性，临床报告也显示没有明显的器质性病变。这也是艾滋病恐惧引起的身体反应，其根源在于对艾滋病的恐惧，这是一种心理障碍。

但事实上，许多人理解的高风险行为在真正的专家眼中并不是一种可能的感染行为，害怕感染艾滋病，首先要了解哪些行为不需要吓唬自己。

一、日常生活中共用公共物品、肢体接触等行为不会感染

离开人体的HIV病毒极其脆弱，如高温、消毒剂，甚至暴露在空气中，都会导致HIV病毒的快速死亡。

艾滋病毒只能存在于人体体液中，如血液、精液、阴道分泌物、乳汁、脊髓等，不能存活在其他液体中，因此日常身体接触、共用物品等行为不需要担心艾滋病感染。

所以不要担心当一个瘦男人在地铁上碰到我的手时，他是否会感染艾滋病和厕所里的水是否会感染。

二、蚊虫叮咬不会传播艾滋病

由于血液传播途径的存在，很多人都在想蚊虫叮咬是否也会导致艾滋病毒的传播?首先，我们需要知道的是，蚊子永远不会吐出吸入的血液。其次，蚊子单次吸入的血液量只有0.万4ml，远远达不到感染水平。最后，艾滋病毒无法在蚊子体内生存。

三、不用担心推油、按摩、足疗等行为感染

据统计，性传播是艾滋病传播途径中比例最高的一种，但首先要知道，普通的按摩、足疗推油等行为不会传播艾滋病。但一旦你越过底线，想做一些商业行为，就要看情况了。

如果你在整个过程中使用避孕套，你不必担心，但如果你贪图暂时的清爽，没有采取安全措施，那就是真正的高风险行为。

四、所谓急性感染期症状不具特异性

绝大多数艾滋病恐惧症患者开始害怕类似的艾滋病症状。虽然一般情况下，大多数患有高危行为并感染艾滋病毒的人会出现急性艾滋病期、头痛、发烧、盗汗、咽痛、淋巴结肿大、腹泻等。

但事实上，艾滋病并没有特定的症状，也就是说，其他疾病也可能引起类似的症状。因此，即使这些身体不适发生在高风险行为后，也不确定是艾滋病毒感染。

但同时，过度焦虑和精神紧张会影响原有的正常免疫系统。一旦免疫力低下，更容易出现头痛、发烧等症状，从而陷入无感染但越来越深的死循环。

因此，必须明确的是，测试结果是判断艾滋病毒是否感染的唯一标准。如果你有高风险的行为，怀疑测试，不要害怕自己，相信测试结果。

归根结底，艾滋病恐惧是一种心理障碍。自从恐艾后身体症状多，如果不能及时出来，精神焦虑不仅会影响身体健康，还会影响原有的正常生活!如果测试报告确认为阴性，但仍难以自拔，建议接受心理咨询，尽快恢复正常生活。