自己宝宝未来有多高？来做个身高预测吧！

孩子的身高问题是宝妈们最关注的问题之一。在世界卫生组织倡导关注儿童健康里，身高是排在第一位的，很多宝妈都想给孩子做个身高预测，那么预测身高该怎么做呢?随着 梦悠情感小编 一起来看看吧。

一、身高预测怎么做

身高明显低于正常人的话，不仅会影响孩子心理导致自卑情绪的衍生，还会影响到孩子的认知能力，从而影响到学业、择业和婚姻。但是在生活当中，由于一些老的观念或者是父母的认知不能及时更新，导致孩子错过最佳生长期的现象非常普遍。

要知道，影响孩子的身高因素中，遗传占比只有70%。基因只是给到绝大多数孩子一个身高上限，但受到剩下30%环境因素的影响，并不是一定真能长到这么高，所以不论父母是高是矮，家长们都要利用好剩余的30% 。那么孩子的身高预测该怎么做呢?下面小编给大家介绍一个预测身高的公式。

关于孩子的未来身高是可测的，虽然存在些许误差，但可以让父母们尽早了解到孩子的身高上限。

男孩身高=(父亲身高+母亲身高+13cm)÷2±5cm

女孩身高=(父亲身高+母亲身高-13cm)÷2±5cm

1、孩子正常的身高生长规律

1岁前：孩子长个儿第1个高峰期，一般孩子出生后1年的时间内要长25cm，1岁的时候身高可以达到75cm;1-2岁：算是个小高峰，增长10cm;2岁-青春期：前是个平缓稳定的增长过程平均速度5-7cm/年;

青春期：是孩子长个儿的第2个高峰期，一般持续4-5年，男孩12岁左右随着变声的开始会进入青春期，一年能长10-15cm，女孩一般9-10岁伴随着月经初潮会进入青春期，一年能长是8-10cm。当青春期结束的时候，身高增长也就结束了。很多家长也是会给自家的孩子做身高测试。

给孩子做身高测试是应使用同一测量工具，在同一时间，把鞋子脱掉采取正规的测量姿势来测量身高，3岁之前测卧位身长，3岁之后(包括3岁)测立位身高。测量频次：0-1岁至少每3个月测一次，1-2岁可以3-6个月测一次，2岁以上6个月测量一次。

如果孩子身高增长基本符合以上的生长规律，那孩子的生长节律就是正常的;如果在这个时间段内，孩子的身高基本没怎么长，那可能就意味着生长速度下降，甚至是生长发育迟缓，家长们就要注意了。

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