保持心情愉快，是心态管理的重要一步

心态管理就是让自己的积极心态成为自己的主导，让自己的消极心态（俗称魔鬼）通过一个不损害他人的方式疏通掉，或者通过“修身律己”而变小。心态管理十二心态。其方法是可以设立一张具有鼓舞和宣泄功能的工作记录表，内容除了正常的工作记录以外，还要在明显的地方写上鼓动人心的话。

心态就是心理状态，自我心态管理故名思议就是对自己心理状态的有效管理，使自己的心理状态处于心情愉快、积极、乐观、开朗，能够直面问题，冷静地分析问题、找出解决方法，进而解决问题。

一、成就心态：我要成功

成功是一种心态，成功需要一种良好的心态。每个人的命运都掌握在自己的手中，只要我们对人生充满希望，只要我们坚定不移的毅力和信念，只要我们自己相信自己，我们就一定能取得成功。

一个人要想成功，自信心是至关重要的。威尔逊曾经说过：“要有坚强的自信，然后全力以赴。如果能具备这种良好的心态，无论任何事情，十有八九都能成功。

二、学习心态，自我学习，向他人学习

社会在发展、在变化，在知识飞速发展的今天，不加强学习，提高自身修养，将无法适应高速发展的社会，更无法把工作做好。要善于学习、分析，整合;不耻下问，向成绩好、阅历高的人学习、多问；也要向人品好、能力强、有亲和力的人主动请教学习。

三、宽容心态，有限度的宽容是一种美德

宽容待人是一种美德，以欣然接受的态度去为人处事，就能赢得别人的尊敬。孔子说的“恕”，“己所不欲，勿施于人”是其一，而在他人给你造成了伤害后能尽量宽容是更高一层。还有学会“放下”，不要把所有的事情特别是不如意事放得下。

四、平常心态，八风不动，稳坐金莲

具备心情愉快的心态，能够坦然面对挫折和失败。如印度诗哲泰戈尔所说：“如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星了。”

五、欣然接受的乐观心态，所有成功者共同的特质

快乐与否，跟物质无关，与人的心态密切相关。于丹所讲：“人人都希望过上幸福快乐的生活，而幸福快乐只是一种感觉，与贫富无关，同内心相连。”就是指的乐观向上对待生活。

六、自律心态，自律自省

律己严，待人宽。以秋气律己，以春风迎人。敏锐地发现自我弱点、劣势，进行自我教育与调整，不进则退。能律己，才能获得真正的自由，能律己，才能获得最大的成功。

七、感恩心态，每一样事物都是上天的馈赠

感恩心态是每个人事业途中的加油站。在世界上任何事物都是相辅相成、相互作用的。凡事盛过则亏，亏过则盛。只有知道感恩的人，所做的一切才会得到社会的认可。