担心自己患上强迫症，强迫症每天都怕这怕那的

强迫症这种疾病想必大家都不陌生，强迫症每天都怕这怕那的，也许在你眼中的强迫症可能是：手机屏幕上各种app右上角的小红点，如果不清空就很不舒服。

在调整手机、电视或电脑的音量时，一定要调整自己顺眼的数字，尤其是整数倍。

非常害怕接触细菌或不干净的物体，每隔几分钟就要洗手，一洗就要花很长时间。

看上面的例子，也许有人会怀疑：这似乎是我的生活……难道我有强迫症吗?

今天，我们就为大家具体讲解一下强迫症的表现。

真正的强迫症是什么?

在日常生活中，许多人喜欢用强迫症这个词来开玩笑或假装完美主义。

事实上，强迫症属于焦虑症的一种亚型，是一种常见的精神疾病，但就诊率较低。

研究表明，与普通人相比，强迫症患者的双亲患强迫症的几率约为5%~7%。

此外，除非强迫倾向更频繁、更强烈，并带来许多痛苦和焦虑，否则日常强迫行为并不构成强迫症诊断的有效条件。

虽然强迫症的评估与强迫行为密不可分，但仅凭某些表现是不够的，因为强迫症的诊断有非常详细的过程和严格的审查标准。

典型的强迫症症状。

在14岁之前，强迫症的平均发病年龄为19-20岁，约25%的病例开始发病。

强迫症是一种以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的精神疾病。

主要症状如下：

强迫观念

指不必要的、极具侵入性的思维、冲动和意图，通常会给患者带来痛苦或焦虑。

强迫思维的共同目标可能是担心被他人伤害和污染。

例如，病人可能会认为身边的朋友或家人会想伤害自己，而且很难控制这种想法。

强迫行为

为了防止或减少强迫思想引起的焦虑，指过度、重复目的的行为。

例如：

A.洗手(洗手，洗澡)

B.检查(门是否锁好，窗户是否关闭)

C.计数(重复动作的特定次数)

D.排序(追求特定的排列模式)

大多数仪式动作都是可以观察到的，比如反复洗手和检查门锁，但也有少数是看不见的，比如在心里默默数着行为。

饱受折磨的强迫症患者试图摆脱或消除这些侵入大脑的想法，但任何控制和压抑都是徒劳的。

对于强迫症，比治疗更能预防。

强迫症多发生在青春期，学习和了解强迫症有助于纠正流行强迫症的概念

根据2019年的精神疾病流行病学调查，中国强迫症终身发病率为2.4%，全球近10亿人都有强迫症。

因此，对我们大多数人来说，简单地区分强迫倾向和强迫症尤为重要。

第二，了解强迫症也有助于自我筛查，对于身边的朋友或家人可能患有强迫症也能起到早发现、早治疗的作用。

特别是对于青少年强迫症患者来说，早期诊断和治疗更有意义，因为他们正处于身心发展的重要时期。

事实上，正常人也会有一些强迫的表现。例如，强迫症每天都怕这怕那的，他们总是担心出门前电器是否断电。他们必须根据自己的习惯整理桌面。。。但他们的表现较轻，这可能只是一种强迫性人格。