人生，不要把自己逼得太紧

人的精神总是很奇妙。当你对它稍加松懈，它就会紧跟着这阵风飞流直下。等到你稍晃过神来，早已身在谷底。

在很长一段时间里，小编一直认为：过度的自我约束会使自己崩溃。周围的一些朋友和亲人，处于好心提醒过多次，做事要量力而行，凡事不必太过约束，接下来 跟着 梦悠情感小编 来了解下逼得太紧的哲理吧。

一、不要逼得太紧的哲理

1、千万不要有放纵的理由

正如前面所述，很多时候是因为我们过度的担忧，反而给放纵一个正当的理由：“由于怕过度的劳累，所以适当的放松一下是有必要的，不必把自己逼得太紧。”当然，你会以这种理由视为是劳逸结合。这看上去是个很好的交代。既能够满足自己进取心的需要，又能够以轻松的方式度过艰难期。但结果总是能够证明一切的最好凭证。不要拿“劳逸结合”做幌子。真正的自我约束是会让你感到幸福，而不会因此感到痛苦。

2、尽可能的摆脱负面影响

负面影响有很多，在我看来最有杀伤力的就是“嘲笑”。我们所生长的这个世界很诡异，当你不务正业地做一些事情，大家反而感觉你做的都是正事儿，好事。当有天你突然觉得活了20多年，竟然没有做过一件令自己钦佩的事情。于是你决心在有生之年一定要做一件令人钦佩的事情时，你身边会冒出来很多人，他们认为你是个疯子。

之前不理解为何会有这样的结果。见得多了，渐渐清楚了。其实问题并不在于你做的事情是否对错，关键在于你所要做的事情是否与大家一致。如果相差很大，他们会认为你不合群，所以连同你和你做的事情都会让人感到很奇怪诡异。因此招来他人的嘲笑也是意料之中的结果。幸好这么多年来，我的抗击打能力被他们无形中练就的越来越坚韧。反而因祸得福。这么多年来，我一直使用这种方法摆脱负面影响：埋头忙着做自己该做的事情。不理会任何负面影响。

3、相信自己的能量尚未发掘

如果把自己的精力类比为琴弦，每天都把自己逼的太紧，当然会担心哪天这根紧绷的弦断裂。但如果你将自己的精力类比为一条牛皮筋，那就不一样喽。皮筋会随着外界的受力之后越来越有韧性，可谓是遇强则强。相比之下，显然琴弦会更脆弱。

相信自己有未发掘出来的潜质，是很有必要的。至少你不会太过担忧，由于用力太大而断裂。因为你压根还没有被拉起来，何谈断裂。如果把自己逼得太紧，真会断弦吗？

4、融入那些自我约束力强的群体

物以类聚，人以群分。在你身边能够有自律性强的朋友相伴，是件非常幸运的事情。至少你会感觉自己比其他人更容易坚持自律。当然这种好事，并不是每个人都能够摊得上的。能够遇到就好好把握，没有遇到也不用沮丧。

你可以尝试着加入一些自我约束力强的群体，比如社群，或者一些组织活动：马拉松，早读团。即便目前出于某种原因，使你不能融入这样的群体，也要时刻关注这类群体的动向。这样也是一种很好的接触和影响。长期来看，你也会受到一定程度的影响。记得，环境是靠自己组建的，选择是靠自己决定的，结果是得自己承受的。一切都将源自于最初的选择。这就是不要把自己逼得太紧的哲理。

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