为什么婴儿晚上会睡觉不踏实？
2018-11-15 10:33:50 梦悠网
我们都知道婴儿晚上睡眠至关重要，不过婴儿晚上睡觉问题也挺多的。其中比较多的就是婴儿晚上不睡觉和婴儿睡觉不踏实，那婴儿晚上睡觉不踏实怎么办?梦悠小编告诉你。
一、婴儿睡觉不踏实
1、有尿
婴儿晚上睡觉不踏实?有时孩子睡觉前没有上厕所，或者睡前喝水过多，半夜就想上厕所。大多数小孩在睡觉有尿时都没有告诉家长的意识，反应出来的就是来回翻腾，睡不踏实。应试着给孩子把尿。
2、饥饿
婴儿晚上不睡觉，可能是白天的饭没有吃饱或者少吃一餐，都会导致孩子半夜肚子饿，然后睡不踏实。也有的孩子睡前有喝奶的习惯，如果某一天没有喝奶也会出现睡不踏实的情况。这个时候可以给孩子冲一瓶奶喝。
3、口渴
冬季屋里干燥或者白天吃的东西很咸，水分没有跟上，睡着以后口渴就会翻来翻去。这个时候可以观察孩子的嘴唇是不是很干，身体是否很热，如果是应及时给孩子喝水，否则容易引起一些疾病。
4、室温
孩子睡觉的房间温度应该适宜，太冷太热都会导致孩子睡不踏实，不停地蹬被子。最好在房间里放一个温度计，如果冷可以放一些取暖设施，如果热可以在孩子上床前开一会儿窗户通通风，以及睡觉时不要关卧室门，既可以让屋内不是太热，也可以保持空气流通。
5、枕头
要多多考虑孩子的枕头是否合适，孩子不会说，但是家长应该考虑到。枕头过高过软都不利于孩子的入睡，表现就是总不在枕头上枕着，睡着睡着头就到一边去了，来回翻滚。这种情况可以考虑给孩子换个合适的枕头。
上面就是婴儿晚上睡觉不踏实的几种情况，各位妈妈一定要注意。
