夫妻吵架 若不想把婚姻吵散了请这么做
2023-04-20 11:48:32 梦悠网
最近,许多已婚男女向我倾诉。夫妻吵架,,当他们和伴侣吵架时,他们总是感到非常沮丧。我真的不知道该怎么办。问我如何面对这种情况。
每次看到他们的感受,我都很同情。但此时,我给他们的建议通常是回忆争吵的过程。
他们为何吵架?吵架的时候,有没有翻旧账?
通过回忆,我们可以发现,他们争吵通常有一些具体的原因。
一般而言,他们大多是因为生活中的小事吵架。比如,不放马桶盖,棉袜乱扔等等。
每次他们发生矛盾,双方都会一次性说出更多的问题。这表明争吵的小事,并不是真正让他们生气的根源。
然而,许多夫妇没有注意到这种情况。比如一个女人的丈夫,吃完饭不想洗碗。每次她提醒丈夫,下次丈夫还是不想改变。
再举一个例子,她让丈夫下班回家,把鞋子放在鞋柜里,但对方明明同意得很好,但每天下班后,她还是会扔掉一只鞋和一只鞋。
随着时间的推移,这样的小事越积越多,自然就成了吵架的理由。因为这些小事,夫妻之间都有负面情绪,越积越多。
事实上,夫妻间吵架时,往往不是解决问题,而是发泄情绪,每次吵架都会冲对方说难听的话。
这种伤害还在继续,两个人来来往往,对彼此的伤害也越来越深。
这种夫妻争吵的方式在心理学上被称为“分歧对称升级”。
二人只要对对方表现出愤怒,就会对对方造成伤害,夫妻吵架,而一方受到伤害后,就会用更多的愤怒来报复对方。