十大细节暴露没安全感

生活中，有很多人没有安全感，有的是因为一个人在外面独自奋斗，没有亲戚朋友，总是害怕，在陌生的城市没有安全感;

有的家庭关系不是很幸福，从小就看到更多的争吵和正直，对待感情总是没有安全感;

他们中的一些人年轻时就受到欺凌和欺凌。现在他们总是对与他们相处没有安全感，而且有很多情况。一个没有安全感的人通常会有这些行为。

1.反复看手机，虽然没有消息。

一个没有安全感的人，经常会反复看手机，生怕留下什么消息。

害怕不及时回复朋友会让朋友不开心，失去这份友谊;我也害怕不及时看到工作的消息，这让我的同事和老板不开心，失去了这份工作。

没有安全感的人总是会担心很多事情，所以总是去看手机新闻，这样才能安心，不用担心会错过。

2.常常一个人在深夜流泪。

没有安全感的人会有很大的压力，因为他们总是害怕自己做得不好，所以他们每天都充满焦虑和焦虑。他们必须尽最大努力去做他们能做的事情，这样他们就不会感到被鄙视。

因为压力很大，所以精神一直很紧张，当深夜一个人放下心来的时候，会觉得很累，很委屈，很无助，会止不住流泪。

3.开灯睡觉，反锁门睡觉。

有时候一个人住的时候，总会担心发生不好的事情，所以大家会比较谨慎。

尤其是没有安全感的人，环境黑暗的时候总觉得会发生什么，只有开灯睡觉才会有安全感。

与此同时，还必须锁门睡觉，这样外人才不能进来，才能保证自己的安全。

4.购物时戴耳机，人多了就紧张。

许多没有安全感的人不喜欢与他人交流，这是因为他们对自己缺乏信心或年轻时受到伤害。

因此，他们在购物时总是戴着耳机，只是为了在自己的环境中感到舒适，没有周围人的噪音，也不用担心别人上来说话。

5.手机24小时在身边，手机不能没电。

没有安全感的人不能整天没有手机。就好像手机不见了，灵魂也失去了。如果手机没电了，他们会非常不安，因为他们会觉得与他人失去联系，担心如果发生事故，他们无法联系他人，他们会错过重要信息。

6.不相信任何人，亲力亲为。

许多人对人与人之间的关系没有安全感，不愿意相信别人，只相信自己，一切都是自己做的。

只有通过自己的手，才能感到保证，心是坚定的，不会犯错误。即使别人的能力再次突出，没有安全感的人仍然会这样，他们所有的工作，只是在心里，不用每天担心。

7.买各种保险，怕生病没钱去看医生。

没有安全感的人总是担心有一天会生病，如果他们没有钱去看医生，他们就不会得到治疗。所以我会买各种各样的保险，就是为自己铺路，为将来生病做准备。

8.尽量逗他/她开心，生怕失去。

还有很多人对自己的感情没有安全感，在感情中表现得很卑微，生怕自己不小心，会让对方生气，让对方远离自己。

因此，感情上没有安全感的人每天都会试图让对方发笑。即使他们可能心情不好，他们也只是想让对方开心，觉得只有这样他们才不会离开自己。

9.想参加集体活动，参加并低头玩手机。

没有安全感的人，总是害怕与人交流，害怕没有人愿意和自己玩;

因此，即使你想参加集体活动，你也会默默地独自一人，故意低头玩手机，假装很忙。你害怕别人会打电话给你，或者别人不愿意组成一个团队与你交流。

10.不敢在公共场合大胆表达自己，不够相信自己。

当一个人没有安全感的时候，他一定很自信，甚至有些自卑，害怕在公众面前出丑，所以他不敢表现自己，害怕被别人嘲笑和嘲笑。

没有安全感的人比其他人更小心，因为他们害怕犯小错误，会被排斥和欺负;

没有安全感的人会对他们的朋友或情人采取非常低的态度，因为他们害怕亲密的人离开，害怕他们会变得孤独。因此，他们觉得只有让别人快乐，别人才会永远和他们在一起;

没有安全感的人，没有勇气主动展示自己或主动沟通，他们害怕自己会被人讨厌、嘲笑。

假如你身边这样没有安全感的朋友，要和他们好好相处，没有安全感，尽量给他们一些安全感，让他们也能卸下压力，过上轻松的生活。