什么叫安全感?为什么很多人的婚姻中会缺乏安全感?
2022-06-15 10:18:51 梦悠网
归根结底,安全是一封信。这封信是对你自己的信任。什么叫安全感?当你能相信自己时,你就能相信你周围的人和世界。我相信,无论发生什么,即使工作受到打击,婚姻失败,孩子的教育问题等等,或者与理想的差距太大,这些都不会是世界末日。
你可以告诉自己,我没事,前方总有希望。安全感最早来自我们的照顾者。可以说,生命的前三年是抚养安全感最重要的时间。父母是否无条件地接受我们,是否重视我们,母亲的情绪是否稳定,都会影响一个人安全感的形成。
可以说,婴儿全能感的形成是他安全感的基础,也就是说,他会认为自己无所不能。如果婴儿缺乏全能感怎么办?当他长大后,他的安全感也会丧失。此外,一个人在出生前是否会遇到出生挑战也会产生影响。例如,作为我家庭的第二个孩子,因为当时的计划生育政策,如果不是因为我父母的逃跑,我就不会来到这个世界,这个不容易的冒险过程确实是我不安全感的来源之一。
看到这里,你可能会明白,你现在没有安全感,不是因为你周围的人或事有问题,不是因为男人有问题,也不是因为你没有足够的钱,而是因为一些早期的成长经历。如果在生命的早期,安全感来自于照顾者,而我们却缺失了,什么叫安全感?那么我们长大后该怎么办呢?尤其是在亲密关系的影响下。