严重缺乏安全感是心理疾病吗 缺乏安全感的人容易出现的4个现象

不知是谁说的：没有安全感，严重缺乏安全感是心理疾病吗？是世界上最常见的病。

安全感是老生常谈。

从找老公找有安全感的老公到安全感是女人自己给女人的，哪一种说法其实是合理的，也是不合理的。

安全感是自己给的。假如别人能给你，别人也能拿回来。

别误会，我不想说那些靠自己不靠男人的废话，这是两码事。

外部安全感的来源。

在这一生中，无论是房子、汽车还是车票，最终，成功或失败都是空虚的。那些外在的东西在一定程度上可以给我们安全感和幸福感。

1.金钱

2.事业

3.高质量的亲密关系。

既然是老生常谈，就不得不说出身家庭。

原生家庭的威力。

每个人的一生，都有两个家庭，一个是从小长大的家庭，有父母兄弟姐妹，另一个是婚后成立的家庭，有情人和孩子。

我们把第一个家庭称为出身家庭，后来形成的家庭称为再生家庭，也称为核心家庭。

出身家庭对一个人的影响不仅仅是简单的行为复制，更是塑造一个人现在和将来的性格、情绪、情商、安全感等等。

心理学有一个观点：

一个人的一生，包括言谈举止和精神能量，都深受出身家庭的影响，这种影响不会因为个人年龄和经历的增长而消失。

每时候每个人都很完美，每个孩子都有很大的自我。

但是在这样一个不恰当的治疗过程中，会造成心理上的坑洞。

这个坑可能有一种不安全感。缺乏感。自卑情结。自我消极的倾向。低价值感，或缺乏自我成长实践的能力，必须花很长时间来肯定自己的价值。

即使有了好的成绩，潜意识里还是觉得自己不够好。

像这样的心态，几乎都是在小时候与父母非常微妙的互动中慢慢形成的。

整个人所呈现的状态，其实都隐藏着过去出身家庭的样子。

出身家庭的概念是为了让我们回顾自己的成长道路，寻求解决方案，而不仅仅是挖掘问题的根源，找到责任方。

因为解决问题，远比追究责任重要。

随着一个人的经验成长。在经济和人格独立之后，你可以对自己有一个清晰的认识，有能力摆脱出身家庭的影响，改变自己。你可以在生活中重新获得主动权，按照自己的意愿生活。

越是缺少爱情的人，越不能把爱情绑在别人身上，越不能指望别人给你带来安全感。

普通人获得安全感的门槛很低，没有硬性标准。他们给什么，收什么，应该被当作意外收获的惊喜，他们得到的一定是大于痛苦。

但是缺少爱的人，本质上是一个无底洞。

当一个人感到缺乏安全感时，意味着TA强烈地体验到他周围的危机。这种现象可以用心理学术语来解释——投影。

可以理解为，一个人把自己的内心体验投射到外部世界，而不是理解现实世界的原貌。

类似于怨妇和孩子，遇到事情都是别人的错，他们没有任何责任，唯一的责任就是怪我当初看错人。

这种诅咒环境。诅咒别人，是一种常见的飞扬跋扈的心态。

每一个缺乏安全感的人，在面对亲密关系的时候，总是觉得自己很难。

充满期待却让人失望的现实，让自己很累;

过分依赖自己的生活，自己很累;

崇尚完美总是看不清眼前，让自己很累;

没有底线却不能改变苦尽甘来，让自己很累。

总之，很累!

高期望值、强依赖、理想化、无底线，这些都是缺乏安全感的人，容易出现的四种现象。

例如，如果一个孩子生病或学习不好，他会责怪自己不是一个好母亲，没有好好照顾他;如果你的丈夫出轨或婚姻失败，一方面，这是一种极大的愤怒。同时，你会陷入深深的自我否定，感觉很糟糕;如果你的工作被调整或降级，你会开始严重怀疑你的能力

精神分析对这类人有一个经典的解释：

这些嘴巴不停的人，和宝宝嘟着嘴要奶喝其实没什么区别。

他们所有的挑剔、指责和唠叨，只是在索爱。

说白了，就是自己缺了什么，就要从伴侣身上找补。

比如有些人缺乏安全感，需要控制控制感，所以他们会攻击伴侣，希望对方更稳定、更完美，从而增强安全感。

他们通常会对对方说，我这么说，都是为了你好，本质上只是自己内心的缺乏。

很多人生的剧本都是在童年时期写的。

外部客观因素：

年轻一代越来越处于传统与现代的矛盾之中之中。在精神领域有一种普遍的焦虑。失去。坠落感和空白感的价值，这些问题在爱中的集中反映是关于爱的信念正在消失，爱的诞生越来越困难。

此外，中国也进入了快速转型的时代，人们很难在快速变化中拥有长久的感情。在不断的学习中，爱情一次又一次地被打断。

而两个人走到一起就是为了找到共同点，不断地修剪和调整自己。

爱情有一个基本的情感特征，那就是愿意为对方多做一点，互相创造幸福。

如今许多年轻人不愿委屈自己，严重缺乏安全感是心理疾病吗？越来越缺乏爱的能力，往往要求别人给自己幸福，显得很自私。