失恋后，一般要经历这几个失恋经历

我相信每个人在谈恋爱的时候，都有一个幸福的生活，失恋经历，一起变老的美好愿望。然而，结果往往适得其反。有些人甚至要经历几次心如刀割，才能找到适合自己的。

因此，他们经历了一次又一次的爱情和失恋。然而，无论爱情经历有多好，失恋的痛苦都不会减半。为了坦然接受分手的事实，他们仍然会经历一个抑郁的时期。

在电影《分手专家》中，美国电影曾经提到，失恋通常要经历五个阶段：

第一阶段：否定

第2阶段：愤怒

第3阶段：谈判

第4阶段：绝望

第5阶段：坦然接受

1、否定

当面对死亡和失恋时，人们处于同样的状态，最初也有同样的心理现象——否定。

不管真相是什么，当我们得到消息时，我们的第一反应是否定，我们不相信这种不幸会出现在我们自己身上。这个时候，我们会试图从过去的聊天记录甚至朋友圈中找到一些证据，TA仍然热爱自己。

2、愤怒

愤怒是人类的一种本能情绪，通常出现在我们的愿望没有实现或行动受阻的时候。

当我们坠入爱河时，我们通常会有结婚的目标。一旦这个目标没有实现，我们就会非常生气。当人们生气时，他们很容易做出一些极端的行为。

在这个时候，有些人为了心理平衡，很容易生气，做出抵制对方的行为，甚至放大自己的一些缺陷。

以前的优势，此时也变成了缺陷。

举例来说，他曾经深受女孩子的喜爱，此时此刻在你心中可能变成了花心。只有当他在你心中不够优秀的时候，你才会觉得分手也是一种安心。

3、交涉

经历了愤怒之后，渐渐地，我们开始接受自己的情绪，试图与对方沟通，以达到复和的目的。

4、绝望

通过沟通和谈判，我们得到了否定的答案，然后我们意识到我们再也回不去了。这时，我们开始陷入绝望。在此期间，我们对一切都不感兴趣，不再喜欢社交和购物。

莘月与九爷，在沙漠中相识。

第一次见面，莘月为了偷商队的衣服和盐被九爷的人抓住，她问他：“你们要砍掉我的哪只手?”

九爷的人问她：“你想偷什么?”

莘月：“我要偷一条裙子，还有盐。

听到莘月的回答，九爷告诉她，她拿了一罐盐和一件蓝色连衣裙。

后来，莘月离开沙漠，到建安城，到九爷身边。

为了他，她一次又一次地试探，只想和他成为一家人。

她向她坦白，希望在新年那天，他能告诉她答案。因为九爷曾经说过这是他们相遇的日子，之后也是她的生日。

新年新气象，那天她特意换上了九爷送给她的蓝色连衣裙，从白天到晚上。然而，她终于等到了他的飞鸽传书，“对不起”。

她扯下头上戴着丝巾的珍珠发带，扔在地上。她绝望了，一点一点地蔓延。

最后，她来到九爷的房子前，用九爷的竹笛演奏了《白头吟》。三曲结束后，她从中断了竹笛，把写在叶子上的日记放在九爷的门口。

于是，莘月离开了建安城。他用心呵护了三年的感情，就这样嘎然而止。

5、接纳

经过一段时间的绝望，我们终于无法改变任何事情，于是，我们开始接受一个人的状态，开始学会放手。

一个人一旦决定放手，就真的放下了。即使TA回头，她的心也不会改变。

莘月，就是这样。

莘月离开后，九爷才明白自己的心意。

原来，她已经在他心中生根发芽了，他一直想成为她的依靠和她的树木。他没想到的是，他一次又一次的拒绝伤害了她。结果，在她心如死灰之后，她毅然离开了建安城。

为了弥补自己对小月的伤害，他想用自己的一生。

只是，他从此等不到她的爱。

这时的莘月，开始接受自己的状态，也开始接受卫无忌的安排。他和他一起去沙漠，和他一起战斗。

上述五个阶段，几乎每个失恋的人，都会经历。除非你没有真正的爱。

习惯是一种非常特殊的存在。起初，我们很难适应，但时间最神奇的是，我们可以慢慢愈合那些曾经认为很大的伤口。

很多人因为失恋而痛苦。有时候，失恋经历，他们并不是真的舍不得，而是习惯了两个人的生活。当他们再次需要习惯一个人的生活时，他们失去了勇气。