什么是心情？什么是恶劣心境？

持续性抑郁障碍是一种情感障碍，也是极端情绪障碍。什么是心情？指轻度抑郁，主要处于长期抑郁状态，从不躁狂。经常伴有焦虑.身体不适和睡眠障碍。

持续性抑郁症的特点是长期抑郁症状，成人情绪紊乱的天数超过两年或两年以上，儿童/青少年至少持续一年。

患有慢性抑郁症的人通常会经历终生的抑郁症。大约6%的人会在人生的某个阶段经历持续性抑郁症。

持续性抑郁症的体征和症状

一个人至少符合以下两种症状：

食欲比正常少或多

睡眠过多(失眠)或过少(失眠)

低能量或疲劳

自卑

无法集中注意力

决策艰难

绝望的感觉

持续性抑郁症只两年没有严重的抑郁症发作，也没有躁狂发作时，才能诊断为持续性抑郁症。可能有近2个月的正常情绪期。

持续性抑郁症被认为不像严重的抑郁症那样严重，由于其特征增加，其诊断经常被误诊。然而，临床医生越来越意识到，糟糕的情绪会对人们的生活和功能产生重大影响。

与严重抑郁症类似，持续性抑郁症会损害日常功能，增加死亡风险，增加自杀风险。

因为持续性抑郁是一种抑郁、抑郁和消极情绪以及易怒.焦虑和易怒是很常见的。

心境恶劣或慢性抑郁症的其他症状有：

不快乐的童年阶段无法解释

超重/体重不足

之前感觉快乐的活动失去了快乐

很少有时间花在爱好和活动上

心境不好的家族史

努力主要花在工作上，很少用于社会和个人关系

药物滥用问题

对批评的负面反应增加

语速慢，可见情绪最小化

类型的持续性抑郁障碍

DSM-Ⅳ慢性抑郁症(抑郁症持续2年以上)分为4型

1.持续性严重抑郁症(严重抑郁症持续发作2年以上)

2.极端情绪综合征(轻度抑郁症持续发作2年以上)

3.双重抑郁症(两次严重抑郁症的间歇性发作是心情不好)

4.严重抑郁症的缓解不完全(先是严重抑郁症发作持续2周以上，然后是持续的恶劣情绪)

持续性抑郁障碍的危险因素和原因

持续性抑郁症的病因尚不清楚，但心境不好似乎与重度抑郁症有相同的生物标志。

在脑电(EEG)25%的持续性抑郁症患者的睡眠变化与重度抑郁症患者相似。

慢性压力和疾病与慢性抑郁症(持续性抑郁症)有关，这种情况似乎发生在家庭中，女性比男性更常见。

什么是心情？许多持续性抑郁症患者有长期的医疗问题或其他身心健康障碍，如焦虑.酗酒或吸毒成瘾。