心情压抑该怎么办 为何当下的年轻人很累？
2022-07-26 11:33:17 梦悠网
我太累了，我没有选择，心情压抑该怎么办?我只是坚持下去，看着前面的路，已经走了30年，回首往事，我总觉得一切都是那么的绝望。
假如有命运的安排，我希望能做回自己，我不想在自己年老的时候对自己的生活有个解释。
日积月累，我觉得无论是身体还是内心都很累，很压抑。
我不喜欢这样的自己，但现实总是不管我是否愿意，无情地摧毁我的梦想，做无尽的工作，处理无尽的人，每天紧张的神经，难以入睡的夜晚，不断成长的邹文，发际线略有上升，头发不断下降，谁说生活的未来是可以期待的。
我很沮丧，很累，但我身后没有平躺的资本。除了坚持，我别无选择。我的心一直在受苦。我不知道什么时候才能突破内心的枷锁，灵活地清理和展现新的生活。
假装过着轻松的生活，假装过着轻松的生活，假装坚强的外表可以欺骗所有的人，但怎么也骗不了自己的心。
如何放手，我突然不知所措。我不知道如何表达我内心的不快。我太累了，整个人都要坚持下去了。即使是休息时间也不能完全放松。我非常焦虑。现实总是无情地打我的脸，我心中的石头无法放下。
此刻，我无法告诉任何人我的心情。当我感到不舒服时，我只能独自受。我假装很强壮并不重要。事实上，我还是想在心里透露，但我觉得我不能向任何人解释，我也不能真正理解自己。
不是我不懂很多道理，而是我去实践的时候，和我的期望相差很大，一颗极其脆弱的心藏在看似强大的外表下。
人是一种贪婪的动物，从未满足过，总觉得自己拥有的不够，别人给的很少。
一直追求的是孩子的房子和车子，三座大山压着自己喘不过气来。
所以把自己的好愁眉苦脸也没用，积极减压，释放情绪才是正道。
能哭，能笑，能放松心情，少抱怨，多鼓励，少批评，多理解，心情压抑该怎么办?生活也没有过不去的坎。
