焦虑症状是什么，焦虑症如何治疗？

担心未来，紧张，不安，心跳过速度……在生活中，焦虑症状，不时会有一两件事让我们感到焦虑。但对一些人来说，焦虑是伴随的，焦虑更严重和持久，这通常被称为焦虑。

电子科技大学生物科学与技术学校neuSCAN该团队正在研究焦虑症。最近，他们在国际认知科学和心理学行业的顶级杂志《心理治疗与身心医学》上发表了结果。对于高焦虑的年轻人，他们通过实验找到了一种改善焦虑的药物对策。

焦虑症和抑郁症有什么区别?这项研究对焦虑症患者有什么影响?记者采访了本文第一作者、电子科技大学博士毕业生、四川师范大学副研究员寇娟，带我们了解焦虑症。

有一种药物是焦虑症“小天使”越焦虑越有效

焦虑症和其他生理疾病一样，只是生病了，适度的情况下可以用药。动物和人类的研究表明，神经肽催产素(以下简称)“催产素”)有减少焦虑的作用，但文献大多是一次剂量给药的结果，催产素的长期作用，如最佳给药次数和适应人群，需要进一步研究。

他们的实验是为了回答这个问题。该项目整合了行为心理学、核磁共振成像和药理学实验，对147名青年(19-25岁)进行了垂直跟踪研究，探讨了催产素的慢性多次应用是否有副作用，不同催产素的效果是否不同，催产素对高焦虑和低焦虑人群的情绪调节是否相同。

高焦虑的群体在青少年时期患焦虑、抑郁或其他精神疾病的风险更高。因此，改善这些群体在负面情绪刺激下的神经活动系统对人类的身心健康至关重要。

催产素是身体进行社会活动或情或情感加工的神经肽，它本身就会代谢。下丘脑代谢后，在脑室系统和身体循环中，在循环过程中与感觉融合。该物质在焦虑症中的作用仍处于科学研究阶段，需要进一步研究催产素治疗焦虑症的证据。

研究发现，当实验者面临威慑刺激(焦虑诱导刺激)时，低频鼻喷雾催产素(每隔一天，每次24个标准单位)可显著减少高焦虑个人大脑的关键大脑皮层——前额叶、脑岛、大脑皮层等活动，并多次摄入催产素对身体无副作用。此外，催产素的应用越焦虑，就越有效。

必须指出的是，这项研究的结果鼻喷雾催产素用于治疗焦虑症、抑郁症和与其高焦虑相关的适应障碍。但需要进一步研究的证据是，这种神经多肽最终是否可以用于临床治疗焦虑症，患者不得擅自服药。

焦虑状态和焦虑状态是不同的。焦虑状态特别表现在显著的焦虑情绪上，如不安、紧张、易怒等，因此伴有恐慌、胸闷、失眠和自主神经系统紊乱等生理症状。通常，焦虑状态维持时间较短，可在一定时间内恢复。

然而，如果个人对一些不确定的对象或事情感到紧张，甚至不安，并伴随着交感神经活动的增加和精神运动的表现，如果有不安、出汗、恐惧等待、呼吸不良、震颤、心悸等，很可能被认为是生理焦虑，也就是我们今天广泛称之为焦虑。当人们长期处于焦虑症状时，会增加患焦虑症、抑郁症等焦虑障碍的风险。

简而言之，症状中广泛的焦虑会表现出对未来的过度担忧、紧张、不安、颤抖和自主神经活动(如心跳过速、出汗等)。抑郁症特别表现为抑郁、失去兴趣和快乐，也就是说，我们通常说什么都不能提高，但也表现出强烈的自残和自杀倾向。

首先，我们应该意识到焦虑症和其他生理疾病一样，不要有所谓的内疚感，并积极寻求治疗。其次，在医疗情况下，除了心理治疗和物理干预外，如果医生建议选择药物来帮助缓解疾病，不要盲目拒绝。事实上，药物干预在某种意义上比心理治疗或物理治疗更有效，药物可以在医生感觉最合适的时候缓解患者的症状，焦虑症状，然后整合心理咨询或物理治疗，最终帮助患者解决疾病。