我治好了自己的焦虑症 焦虑症最好的治愈办法

我的同事小张最近经常向我抱怨。我治好了自己的焦虑症，我已经三十岁了，什么也没做。为什么我很难成功?其他人很容易成功?为什么其他人的运气这么好?你一个月能赚到数万美元吗?在他看来，他周围的人似乎过着比他更好的生活。

好像每个人都有成功的人生，随便打开一个人的朋友圈。

每个人的生活似乎都很好，随便打开一个App。

繁华，人均小康。

一败涂地只有自己。

没有什么。

可是刚和我抱怨完没多久，又有同事和我说：真羡慕小张，没有房贷，没有车贷。

回家也不用担心孩子。

觉得活得好累啊!

发现了吗，你以为别人的美好生活，其实也有不同程度的心酸。

只要他们展现出美好的一面，你就会看到他们光鲜亮丽的一部分。

家家有本难念的经。

这个世界，大多数都是普通人。

01，平凡的生活没有什么问题。

在《平凡之路》的歌曲中：

我过山和海。

人山人海也穿过。

一切都是我曾经拥有的。

转眼间像烟一样飘散。

我失望了，失去了所有的方向。

只有答案才能看到平凡。

是的，平凡是大多数人人生的最终答案。

大部分人，没有一夜暴富，没有一夜成名。

还有一些，是公司的平庸日常后生活的一地鸡毛。

02平凡有什么不好?

他必须学会知足，才能承认自己的平凡。

当你不再高瞻远瞩，而是平等对视，当你知道满足的时候。

事实上，你会发现你拥有的并不少。

一个健康的身体，一个可以陪伴你的家人，一个温暖的小房间，或其它……

都是财富。

有多少人，想尽一切办法，却无法拥有其中一个。

不要用力逼自己，在适当的时候学会放下。

我用尽全力，过着平凡的生活，英国著名作家毛姆说。

作为一个成功的作家，毛姆是世界上的名人。

但是他却说，他的生活很平凡。

平凡的生活可能是常态，这必须让我们思考。

即使你成功了，晚上仍然是一张桌子，一张床。

如今，随着智能手机的普及，5G网络发展迅速。

在这里，我们被无数的信息所束缚，也很容易看到别人的成功。

特别是自媒体，短视频的发展，使我们更容易接近那些虚幻的外表。

迷惑了很久，似乎给了我们一种感觉：

到处都是成功人士;

月入几万很轻松;

买车买房是人人都可以的;

就连幻象都给你：

某行业处于风口上，随随便便就能赚几万;

某行业入行门槛低，成果快，只要抓住机会，就能走向人生巅峰。

可可真相呢?

有多少人打着月入几万的旗号，居然在那里卖课割韭菜招摇撞骗?

许多人告诉你坚持就能成功，但是他们没有告诉你如果选错了路，那么坚持还有意义吗?

是的，你可以说不撞南墙不回头，但是撞南墙的后果，你心里有数吗?

你是否准备失败，是否真的能拍手潇洒地离开。

不要轻易赌上自己的人生，不要预测风险。

学会放下是成熟的标志之一。

不要让它束缚了你的后半生，放下那些固执、不可企及、看似荒诞的暴富、暴利的野心。

03成熟的标志是承认自己的平凡。

这个世界的多数就是平凡。

大部分都没有什么问题，大部分都代表着这个世界的常态。

你会有该有的，不该有的，也不一定要有。

真正成熟的一个人怎么样?

指点江山挥斥方遒，并非事业有成。

但仍然微笑着面对生活，即使面对风雨的袭击。

不再勉强自己，学会接受。

不再逼自己，学会平和。

曾有人说：如果我35岁之前没有买车，那我就自杀。

为了让他产生这种极端的想法，我问他到底是什么原因。

他说：35岁之前，周围的人哪一个不是有房有车你那时还没钱，别人怎么看你?

在35岁之前，我注意到他似乎关心的不是他是否能有钱。

而是别人的眼光!

面子问题根植于中国人的思想，已成为中国人不可避免的世俗毒瘤。

亲人的眼光，朋友的看法，都是我们人生的选择。

别活在别人的看法里!

不要因为别人的观点而否定自己，小心踏入别人的面子陷阱。

别人不应该左右一个人的思想。

有句话是这样说的：命运送的礼物，早就暗中标明了价格。

如果你的生活很平凡，也没有什么问题。

毕竟，那些突然的惊喜和礼物，我治好了自己的焦虑症，不是白得的，需要付出的代价，或许你无法承受。