强迫性思维，强迫症人常见的思维误区

头脑无法控制，反复出现一厢情愿的想法和怀疑的想法。有时我不敢确认我的想法的正确性，有时我反复回忆过去，有时我有可怕的想法，这是可怕的。当事人知道这些想法没有实际意义时，强迫性思维，他们无法摆脱它们。他们拼命地拒绝或逃避这些消极的想法和怀疑，但他们无法摆脱它们。

你觉得你的头脑疯了吗?你的头脑有这些情况吗?双方都很苦恼，因为他们一直被自己的想法所束缚。每当一个想法闯入大脑，他们就会有各种各样的担忧、恐惧、焦虑和易怒，甚至怀疑自己是否要发疯?这种感觉让人崩溃。我告诉你，你患有强迫症。这些现象是强迫症的表现。

强迫症是我们生活中常见的心理疾病。它属于神经症的范畴，需要异常的心理咨询。我们对强迫症的认识和危害了解不够。强迫症会导致个体情绪障碍，阻碍正常的社会功能。让我们揭开强迫症的神奇面纱，了解为什么这种精神疾病如此痛苦。

痛苦的原因之一来自错误的思维方式。强迫症患者很容易将所有的失败和不幸归咎于强迫症。他们总是认为强迫症阻碍了他们的成功和幸福;我认为我现在患有强迫症，生活没有希望，我不能在绝望中拨号。

强迫症的核心症状是强迫症与反强迫并存，这是该症状的主要特征，但与此同时，强迫症患者的思维方式存在一些误解。强迫症患者的思维误解需要患者的自我意识和自我发现。只有当他们看到问题时，他们才能进入自我改变、自我成长和自我完善的道路。

让我们来看看强迫症患者的思维误区：

误解1：片面的思想误解。例如：正是偶尔的事件，让我陷入了强迫症的痛苦。

误解二：极端的思想误区。例如：这一切都是我造成的，都是我的错，我不能原谅自己，我恨自己。

误区三：不怕一万，就怕万一的思想误区。比如：我不放心我家的门锁好不好，万一没锁好，小偷进了门，怎么办?

误区四:非黑即白，非此即彼的思想误区。看问题简单粗暴。对于所有的人或事，只有好与坏的区别，只有对与错的区别。比如这不是好事，那是坏事，这个人是好人，那个人是伤害我的人，一定是坏人。

误解5：完美主义的思想误解。如果你不能做到完美，那就意味着你无能。过度追求完美的人容易陷入强迫检查、强迫思维和强迫怀疑的思想误区。

强迫症患者具有较强的疑病素质，具有强迫性的人性基础，内心缺乏安全感。强迫症患者的思维存在片面和极端的误解。从这个意义上说，当他们有这些致病因素时，他们迟早会遇到强迫!因此，强迫症不是偶然的，而是偶然的。

如果强迫症患者想要康复，他们必须进行系统的认知调整，改变他们所有的思维误解，改变他们的思维模式，改变底层的思维逻辑。只有当强迫症患者意识到自己的问题并真正愿意改变自己时，他们才能走上健康快乐的人生道路。乐观心理工作室的老师热情地提醒我们，强迫症是一种非常有害的心理疾病。对于症状严重、疼痛严重的患者，强迫性思维，请尽快寻求专业帮助，尽快摆脱强迫症的困扰。