如何缓解焦虑？考生和家长如何缓解焦虑？
2022-05-24 11:48:52 梦悠网
5月22日上午，如何缓解焦虑？全家福家庭教育指导计划周末约会第二届家庭教育沙龙——以积极的态度迎接高考讲座在我市妇幼活动中心五楼多媒体会议室举行。30多名即将参加高考的学生的家长将参加讲座。讲座及时有效，受到在场家长的高度赞扬和欢迎。
中考即将来临。
为了更好的缓解家长和考生的考试压力。
克服考前焦虑，帮助家长和学生。
在学习中积极面对困难，帮助他们放松。
帮助孩子积极迎接高考的挑战。
心理特点，常见的不良应对策略，
心理智慧，在复习阶段提高成绩，
父母如何陪伴孩子参加考试，
如何与孩子沟通等方面进行分析。
面对面支招
讲座结束后，许多家长围绕讲师咨询他们在与孩子一起准备考试过程中遇到的问题，如何缓解焦虑？老师逐一分析和回答了家长的困惑。许多家长表示，通过这次讲座，他们对孩子的行为有了更多的了解，对科学陪伴孩子有了更多的冷静和冷静，帮助高考。
