溅尿洁癖强迫症怎么改 如何克服溅尿洁癖强迫症？
2022-05-23 14:40:29 梦悠网
克服尿溅清洁的方法更常见于转移注意力。溅尿洁癖强迫症怎么改？心理治疗和药物治疗，一般需要根据尿溅清洁的严重程度选择具体的治疗方法，建议到专业医院进行诊断和治疗。
1.转移注意力：如果尿溅清洁的程度不是很严重，不影响生活和睡眠，你可以适当转移注意力缓解排尿，如听音乐，同时，你可以适当地做一些心理暗示，思考日常生活中发生的事情。一般来说，它可以在一段时间后改善，没有特殊处理;
2.心理治疗：如果尿溅清洁程度更严重，如厌恶上厕所。一般建议进行心理咨询治疗，同时可以在日常生活中与父母沟通。也建议在户外进行体育锻炼，以确保良好的工作和休息习惯，一般可以逐渐改善;
3.药物治疗：如果尿液飞溅非常清洁，已经严重影响了日常工作。生活，一般需要按照医生的建议去医院服用抗抑郁药物，如帕罗西汀。氟伏沙明等，必要时需要配合神经心理干预治疗。
建议平时把大部分注意力放在工作、学习上，溅尿洁癖强迫症怎么改？同时适当增加户外活动。假如尿溅洁癖严重，一定要及时到医院治疗。
