睡眠焦虑症表现是什么
2022-05-11 11:30:47 梦悠网
睡眠焦虑症表现，焦虑症是精神疾病之一，如果不能及时改善，就会损害我们的身心健康。接下来，我们将详细介绍焦虑症的临床表现。
1.突然恐惧：表现为突如其来的无助，并会持续一段时间，同时会出现呼吸困难、冷汗、头晕乏力等症状。
2.坐立不安：莫名其妙的坐立不安，心神不定，搓手顿足，踱来踱去，自己也不知道为什么这么害怕。
3.情绪不稳定：易激怒，小事可能会大发雷霆。
4.莫名其妙的担心：常常没有理由盲目担心，非常焦虑也是患者比较常见的表现。
5.睡眠焦虑症表现，失眠：睡前心跳加速，尤其是胸闷。焦虑会导致睡眠障碍、注意力不集中和情绪紧张。
