什么是囤积强迫症?
2018-09-11 10:03:29 梦悠网
囤积强迫症,在不停添置新东西的同时,人们还不舍得扔掉,他们囤积的大量没用的东西,有人甚至因此无法正常生活。心理学家说,这其实是一种心理疾病,学名叫强迫性囤积症,俗称“囤积狂”,从其词源来看是指“无节制囤积的兴趣”。
一、囤积强迫症如何治疗
囤积强迫症,在进行决定时往往会伴随着焦虑情绪的出现,囤积强迫症如何治疗:可以通过放松方法平稳其情绪,并辅以认知行为治疗,帮助“囤积狂”做出决定。当然也可以采取暴露疗法,让“囤积狂”反复扔掉一些东西。目前已知的唯一疗法是经常进行拣选。
二、囤积强迫症的治疗方法?
美国精神病学会研究表明,患上“囤积强迫症”的人大脑会过度活跃。然后,就离潜伏或明显的抑郁症不远了。唯一囤积强迫症的治疗方法就是:
1、经常进行拣选,该扔的就扔掉!可以通过放松方法平稳其情绪,并辅以认知行为治疗,帮助“囤积狂”做出决定。
2、还可以带领患者进行“非购物旅行”,教会他们不要购买不需要的东西。设法让患者观看大量照片,让他们了解这些东西是多么不适合他们的生活。