什么是情商？来一份全新的情商解析

日常生活中谁没点烦恼？他们大多和情商有关，那情商是什么呢？情商是什么意思和什么是情商？快看梦悠情感小编为你整理的一份全新的情商解析吧！

一、情商是什么意思？

要了解情商是什么意思，我们可以从它的概念出发。情商（EQ）又称情绪智力它是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要指人在情绪和情感、意志和耐受挫折等这些方面的品质。以往认为一个人能否在一生中取得成就智力水平是第一重要的即智商越高，它取得成就的可能性就越大。但现在普遍认为情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用。

二、那么到底什么是情商呢？

1、 从最简单的层次上提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪从而增强理解他人及与他人相处的能力。那什么是情商？丹尼尔·戈尔曼首先接受了萨洛维的观点，认为情绪智商包含五个主要方面的内容：

1.1、了解自我：监视情绪变化或者能够察觉某种情绪的出现，从而观察和审视自己的内心世界体验，情绪智商的核心就是它，只有认识自己才能成为自己生活的主宰。

1.2、自我管理：调控自己的情绪使之适时适度地表现出来即能调控自己；

1.3、自我激励：能够依据活动的某种目标，调动和指挥情绪的能力它能够使人走出生命中的低潮重新出发；

1.4、识别他人的情绪：能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望是认知他人的情绪，这是与他人正常交往实现顺利沟通的基础；

1.5、处理人际关系调控自己与他人的情绪反应的技巧。

对于情绪智商的概念丹尼尔·戈尔曼并没有提出一个精确的概念。

三、情商应用领域

情商越来越多的被应用在企业管理学上。对于组织管理者而言情商是领导力的重要构成部分。情绪智商包含了自制和热忱、坚持以及自我驱动、自我鞭策的能力”。

四、培养情商应从小开始

情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示所以它只能根据个人的综合表现进行判断。

1、心理学家们认为情商水平高的人具有如下的特点：

社交能力强外向而愉快不易陷入恐惧或伤感，对事业较投入为人正直和富于同情心并且情感生活较丰富但不逾矩，无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为一个人是否具有较高的情商和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此培养情商应从小开始。

2、到底情商是什么呢，它和童年时期的教育培养有着密切的关系。

一个人能否在一生中取得成就情感生活较丰富但不逾矩是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念.社交能力强，取得成就的可能性就越大？　　美国心理学家认为情商是实现顺利沟通的基础。一个人是否具有较高的情商，智力水平是第一重要的.为人正直。但现在心理学家们普遍认为。情商的水平和智力水平是不一样因为智力水平测验分数较准确地表示出来。