孕婴网之自制婴儿米粉的做法
2020-05-10 00:48:15 梦悠网
流程一：提前准备米
孕婴网说到除开檽米外(檽米难消化吸收，不宜小宝宝服用)，销售市场上的别的米都能够。把米立即拿来碾成粉末，磨前无需清理，在米的表层都是有一种营养元素。洗后便被毁坏没了。
流程二：提前准备辅材
在孕婴产品网的米粉里除开米外，大家还能够放进一些别的的辅材提升米粉的营养成分，例如：健脑的核桃仁、补肾壮阳的薏仁米、促进消化的淮山药和鸡内金、补血补气的乌豆、清火的莲籽。这种都能够碾成粉末，放到米粉里。
流程三：炒后碾成粉末
孕婴网：大家先把准备好的米放进锅中中火炒3分钟，倒出;再把提前准备的辅材放进锅中也用中火炒3分钟后，熄火。把米倒进锅中拌和均，带制冷后把粉末拿来碾磨。诸位父母留意，宝宝米粉的粉末要至少磨三次，由于磨的频次越来越细致，越有益于小宝宝的使服用。
流程四：储存
宝宝米粉磨好后，储存很重要。以其稍不留意便会变潮，无法保质保量。因此我们要放进密封罐中储存，并且每一次的米粉不必做过多。
流程五：吃法
当孩子吃米粉的情况下，父母先取下适当的米粉倒进锅中，再加适当的凉水或温开水溶化(不能用开水)。随后文火加温煮开，加温全过程时要不断拌和，直至婴儿米糊出飞出香味。就可以给宝宝服用咯!在煮米粉的情况下，也能加一些蔬菜汁、肉末等辅食，这时候煮米粉的水就需要少放一些，待半途把别的辅食添加米粉中至煮开。
孕婴网说到宝宝米粉制做的方式 如上所述。父母还能够依据上边的方式 如出一辙一些别的的辅食给宝宝服用。父母亲自给宝宝制做辅食，即确保了安全系数，又确保了食品卫生安全，还外填一份浓浓情感。
