育儿宝典，宝宝便秘误区坑了你多少年？

育儿宝典说宝宝便秘，能够说成育儿教育全过程中，妈妈常碰到的最繁杂的难题之一。小孩五六天不大便，拥有尿感又害怕拉，简直让妈妈心痛不己。育儿专家说有关宝宝便秘和协助宝宝润肠，许多妈妈都心存疑惑，一不小心就非常容易走入错误观念。育儿心得说看一下下边这种难题，是否也已经困惑着你嘞?

一、怎样判断宝宝是不是严重便秘?

育儿专家说一般来说小孩要是几日沒有排便，妈妈都是觉得小孩一定是严重便秘了，可是实际上，有关严重便秘的分辨规范，并不仅于几日沒有拉便便，由于有很多母乳喂养的宝宝，几日不大便很可能是在攒肚子，这也是宝宝消化优良的一种主要表现。那麼宝宝便秘究竟应当怎样判断呢?

排便难、排便疼、大便失禁、排便频次降低，大便干燥粗结，这种全是宝宝便秘的主要表现，有时严重便秘的宝宝，拖出的排便乃至很有可能将马桶堵住。因此 宝宝便秘，并不可以单纯性只从排便的時间和频次上分辨，最重要的是融合宝宝排便的特性。

二、有关宝宝便秘的错误观念

1. 辅食添加以前，宝宝便秘也不可以饮水

育儿心得说理论上讲，辅食添加以前母乳喂养得话，就不用给宝宝再喂附加的水份了。可是有几种状况一旦出現，就不可以一味地遵循此基础理论来饲养宝宝了。例如气温非常酷热、宝宝大量出汗，而宝宝又便秘严重时，都应给宝宝适当填补水份。宝宝便秘时，假如能在两餐奶正中间，适度给宝宝填补水份，有益于协助宝宝缓解便秘。

2.喝果汁能够协助宝宝缓解便秘

新鲜水果之中除开各种各样微量元素以外，对宝宝身心健康最有益的就属甲基纤维素了。将新鲜水果榨出水果汁，会使新鲜水果中的甲基纤维素比较严重外流，而新鲜水果往往能够缓解便秘，窍门就在这里外流的膳食纤维素中。因而，要想协助宝宝缓解便秘，喝果汁并不行得通。能够将新鲜水果做成效泥，来协助宝宝润肠。

3.最有异议的缓解便秘方式 ：吃苹果

吃香蕉通便的叫法在民俗广为人知。可是很多人不清楚的是，不太熟的香蕉苹果实际上并不可以缓解便秘，真实能缓解便秘的香蕉苹果，是当然烂熟的香蕉苹果。

三、宝宝便秘如何减轻?

1. 培养优良的排便习惯性

从一岁半刚开始，父母就应当刚开始训炼宝宝上厕所，能够每日都会固定不动的時间，让宝宝坐下坐便器，就算没有便意也应当坚持不懈让宝宝做，時间设在每日早晚饭后为宜，饭后宝宝较为非常容易造成尿感。時间一长，宝宝便会学好自身上厕所，那样按时排便不憋便，才会降低宝宝便秘状况的出現。

2. 常常给宝宝做婴儿抚触

有利于减轻宝宝便秘的輔助方式 ，便是紧紧围绕宝宝的肚脐顺时针方向按揉，还能够拉住宝宝的小手小脚做身体健身运动。

育儿宝典说在日常生活中一些宝宝非常容易长湿疹，非常容易皮肤过敏，这很可能是由于宝宝对一些食物不耐受而导致的，而食物不耐受，是很容易造成宝宝便秘的。在发觉这类状况后，父母应细心追忆宝宝最近所进餐的食材并搞好纪录，在将来的日常生活多方面逃避，避免宝宝因同样的缘故反复出現严重便秘、腹疼的状况。