喂养有哪些糊涂之举？新生儿一天没大便怎解?

妈妈都想把宝贝喂得聪慧又牢固，但有时候却不一定了解自己做得不适当，結果是不如人意。下列十八种作法，便是妈妈常常产生的糊里糊涂之举。

糊里糊涂之事1：多吃鸡蛋多多益善

有父母认为，生鸡蛋颇具宝贝成长发育最必须的高蛋白食物，因此给宝贝吃再多生鸡蛋都不害怕。

最明智的选择：以6个月前的宝宝为例子，她们的消化道还未生长发育完善，生鸡蛋中的人体白蛋白历经肠腔直接进入到血夜中，刺激性身体产生抗体，引起皮肤湿疹、过敏性肠炎、喘气性急性支气管炎等副作用。此外，过多多吃鸡蛋会提升消化系统压力，使身体蛋白质含量过高，造成血氨上升，另外加剧肾压力，非常容易造成蛋白质中毒综合症，产生腹腔胀闷、四肢无力等不适感。营养权威专家觉得，一岁至一岁半的宝贝最好是只吃鸡蛋黄，每日不可以超出一个;一岁半至两岁的宝宝隔天吃一个整生鸡蛋，待两岁之后才可每日吃一个整生鸡蛋。

糊里糊涂之事2：多吃鱼松营养好

也是有父母觉得，鱼松营养丰富多彩，口感非常合适宝贝，应当多多的给宝贝吃。

最明智的选择：研究表明，鱼松中的氯化物成分十分高。宝贝假如每日吃10~20克鱼松，便会从鱼松中消化吸收氯化物8~16mg。加上从饮用水和别的食材中摄取的氯化物，每日摄取量将会做到20mg上下。殊不知，身体每日摄取氟的标准值仅有3至4.5mg。假如超出了这一安全性范畴，氯化物便会在身体蓄积量，時间一久将会会造成 氟中毒，比较严重危害牙和人体骨骼的成长发育。平常可把鱼松做为一种调味料给宝贝吃一些，但不必做为一种营养品长期性很多给宝宝服用。

糊里糊涂之事3：多吃肝部补维A

有父母感觉，小动物肝很有营养，又带有许多维生素D，给宝贝吃得愈多愈好。

最明智的选择：研究表明，肝部具备渗透性高的特性，血夜中的绝大多数有毒物质都是进到到肝部，因而小动物肝中的有毒物质成分要比全身肌肉中空出数倍。此外，小动物肝中还带有独特的融合蛋白，与有害物质的感染力较高，可以把血夜中已与蛋白融合的有害物质夺过来，使他们长期性存储在肝脏里，对身心健康有非常大危害。实际上，小动物肝只吃上非常少的量，就可得到 很多的维生素D并存储于肝部。一般来讲，没满一岁的宝贝每日必须1300标准单位的维生素D，1~五岁每日必须1500标准单位，等同于每日吃小动物肝时吃12至15克上下。有关连接:不必忽略早产婴儿独特饲养 早产儿喂养和视觉与听觉刺激性 如何提升母乳喂养的质和量。

糊里糊涂之事4：老母鸡汤比鸡脯肉有营养

更有父母觉得，给宝贝吃鸡游戏时，要多喝粥少吃荤，老母鸡汤的营养比鸡脯肉好。

最明智的选择：营养学者强调，这类叫法是沒有科学研究大道理的。老母鸡汤尽管味儿十分美味，但老母鸡汤中常含的蛋白仅是鸡脯肉的10%，人体脂肪和矿物的成分也很少。可是，老母鸡汤中的营养尽管不如鸡脯肉，可汤能刺激性胃酸代谢，提升胃口，促进消化。因而，最适合的作法是汤和鸡脯肉一起吃。

糊里糊涂之事5：维他命和矿物摄取愈多愈好

有父母觉得，给宝贝补充营养元素和矿物愈多愈好，例如多填补维生素D、D。

最明智的选择：尽管维他命和矿物对婴儿十分关键，殊不知也不可以给宝宝过多地摄取或乱用，不然会对宝宝人体造成不好危害，导致的伤害例如会出现维生素D、D中毒了等。 维他命C对身体有很多好处，但长期性很多服食，血液中维他命C的浓度值一直处在饱和，儿童非常容易造成草酸盐尿。如今销售市场上面有很多专为少年儿童配置的内服营养补剂，带有很多的维他命、人体脂肪、蛋白及糖原，具备较高的营养使用价值，但也不可以长期性多量服食，不然会导致消化不好，产生肚胀、拉肚子等病症，反倒阻拦了小孩的成长发育。

糊里糊涂之事6：奶水比不上婴儿奶粉有营养

有父母感觉，奶水看起来稀稀的，沒有婴儿奶粉冲出去的牛乳那般浓，因此舍弃母乳喂养，以牛乳取代奶水

最明智的选择：母乳喂养对宝宝有很多益处，奶水中带有抵御多种多样病症的抗原，实践经验用母乳喂养的宝宝少得病;奶水与牛乳对比，所含营养较全方位、充足，母乳喂养的宝宝较身心健康;奶水针对宝宝而言更非常容易消化，且消化率最大。对母亲而言，母乳喂养更便捷、更划算，无需消毒杀菌，且溫度适合;母乳喂养的母亲身体恢复较快，并不容易得了乳房疾病。

糊里糊涂之事7：新生宝宝吸奶瓶奶嘴比吸乳头好

有父母感觉：在宝宝未习惯性吸吮奶水前要奶瓶奶嘴喂宝宝比较好。

最明智的选择：用奶瓶奶嘴喝奶，比吸吮奶水省劲。可是假如宝宝习惯奶瓶奶嘴，便会回绝吸母亲的乳房，母亲的奶水量便是会降低。

因而，在宝宝未习惯性吸吮奶水前，不必随便用奶瓶奶嘴喂宝宝，更不应该应用安慰奶嘴。

糊里糊涂之事8：鲜牛奶比婴儿配方奶粉好

有父母觉得：用鲜牛奶替代秘方奶粉喂养两岁之内的宝宝

最明智的选择：对宝宝而言，除奶水外的别的奶水，如牛奶、羊乳都是有难以避免的缺点，如牛奶蛋白中的乳清蛋白太高，不利宝宝消化吸收;牛奶中蛋白、钙、钠、钾等的高成分与宝宝未熟的肾脏功能工作能力不相适应。因而，两岁之内的宝宝最好是采用婴儿配方奶粉，尽可能无需鲜牛奶。

糊里糊涂之事9：添加辅食比母乳喂养更关键

有父母觉得：从宝宝4个月刚开始，添加辅食对宝宝的生长发育而言更关键，这时的奶水早已没什么营养了!

最明智的选择：在宝宝4——6个月内，一直给其喝流食食品类。4——6个月后，宝宝必须填补一些非奶类的食材，包含水果汁、蔬菜汁等液體食材，米糊、水果泥、蔬菜泥等泥粘稠食材及其软饭、烂面、一小块新鲜水果、蔬菜水果等固态食材。这时填补食材与母乳喂养一样关键。加上可把握下列标准：慢慢由1种食材加上到多种多样，不可以在1——2天里加2——3种，以防宝宝消化不好或对食物过敏;

加上全过程中，假如出現消化不好或过敏的症状，应终止喂这类食材，待恢复过来后，再从小量从头开始。假如仍出現皮肤过敏，应暂未应用并向医务人员资询;宝宝生病或高温天气时，应延期加上优良品种，以防造成消化不好。

糊里糊涂之举10：认为宝宝肚子疼是由于食材不容易消化吸收

有父母觉得：宝宝腹疼是由于进餐的食材造成消化不好。

最明智的选择：宝宝腹疼，也称之为婴儿肠绞痛，多见于3个月内的宝宝，多产生在晚上，主要表现为宝宝忽然高声又哭又闹，心烦躁动不安，两腿曲屈，喂母乳或抱住仍哭闹不仅。普遍的缘故有：奶瓶奶嘴的孔过小或过大，或是奶瓶奶嘴未填满奶水，宝宝吸乳头时便会吞进很多气体，汽泡在宝宝肠里挪动会造成腹疼;吃得太饱，胃涨不适感，易造成腹疼;宝宝强烈又哭又闹时，也会吸进气体，造成腹疼。

糊里糊涂之举11：吃牛初乳和蛋白质粉能提升宝宝的免疫能力

有父母觉得：吃牛初乳和蛋白质粉能提升宝宝的免疫能力，宝宝就不易生病。

最明智的选择：给宝宝多吃牛初乳和蛋白质粉可否提升婴儿免疫能力未有结论，不能用它取代母乳喂养宝宝。蛋白质粉的蛋白纯净度太高，服用时非常容易加剧肾脏压力，父母不应该给宝宝吃蛋白粉，更不能用它替代乳制品。

糊里糊涂之举12：牛乳 生鸡蛋是最好是的营养早饭

有父母觉得：牛乳 生鸡蛋是最好是的营养早饭，光吃这二种就可以填补需要的营养。

最明智的选择：营养性价比高的早饭一定要包含4个一部分：谷类、畜类食品类、奶制品、蔬菜水果或新鲜水果。包括在其中三一部分的早饭品质为一般，只包括一二一部分的归属于品质差的早饭。谷物食品类，如馍馍、鲜面条、白米粥等，对孩子的身高生长发育拥有很重要的功效。蔬菜水果和新鲜水果出示了一上午的维他命提供。

糊里糊涂之举13：多给孩子吃孕妇钙片补钙补锌

有父母觉得：假如要想长高个子，就务必常常补钙补锌。

最明智的选择：婴儿假如确保了乳制品的摄取，那麼她们的身体就并不钙的缺失，只是欠缺促进钙消化吸收的维他命D。两者之间给孩子吃孕妇钙片，还比不上给孩子填补一些鱼油，或是多做户外活动游戏晒晒太阳。

糊里糊涂之举14：豆类食品是蔬菜水果

有父母觉得：让宝宝多吃蔬菜好，豆类食品便是蔬菜水果。

最明智的选择：事实上，豆类食品可当作荤腥，里边的主要成分是大豆蛋白，而并沒有蔬菜水果所含有的维他命和膳食纤维。因此平常不必把豆类食品当做蔬菜水果，吃完豆类食品還是必须服用一些蔬菜水果。

糊里糊涂之举15：小孩便秘需吃苹果、色拉油

有父母觉得：假如碰到宝宝严重便秘，最好吃些香蕉苹果、色拉油能够促进消化。

最明智的选择：吃这种并无论用，最重要的是培养小孩优良的大便习惯性，大便時间要固定不动。

由于食材消化吸收抵达肠子的情况下，肠子的关键作用是，吸湿—造血功能;肠蠕动—将食物残留排出来身体之外;假如能培养每日大便的习惯性，把食物残留立即排出来身体之外，那麼便秘就能获得减轻。新生儿一天没大便怎解?假如食物残留停留在肠子中的時间越长，那麼水份就被消化吸收的越完全。新生儿大便颜色是怎样?新生儿大便绿色的么?

糊里糊涂之举16：小孩不可以日晒

新生儿大便颜色是怎样?有父母觉得：假如日晒，小孩非常容易被皮肤晒伤，最好不晒得好!新生儿大便绿色的么?新生儿一天没大便怎解?

最明智的选择：日晒可推动身体的血液循环系统，提高身体基础代谢和免疫功能，尤其是在预防少年儿童佝偻病症状或成年人骨质疏松层面，拥有独特的功效。

可一些父母在小孩日晒时，给孩子蒙上纱布、披头散发，还隔着夹层玻璃晒。新生儿大便颜色是怎样?权威专家强调，那样晒并沒有实际效果。日晒要尽可能使肌肤立即与太阳触碰，给孩子晒头后侧、手腕子、脚踝、臀部，避免得病。假如担忧太阳明显刺激性肌肤，父母可运用早晨或黄昏的太阳，或在绿荫、屋檐，或开了窗运用折射光，使宝宝获益。

糊里糊涂之举17：吃零食危害身心健康

有父母觉得：零食危害身心健康，小孩吃完这种油炸食品，会危害成长发育。

最明智的选择：零食不相当于油炸食品。高热量食物低营养的食品类才算是油炸食品。而针对一些有营养的零食，专家认为不在危害主食的状况下，能够给孩子适当摄取，填补身体营养成份。非常是身型干瘦的小孩，最好是晚饭后就给他们吃零食，一直吃到睡觉前才行。到了中小学的小孩还可以选用这类方式提高生长发育。

糊里糊涂之举18：蔬菜水果，新鲜水果去皮吃环境卫生

许多父母都觉得，蔬菜水果瓜果蔬菜的皮不是环境卫生的，老想除掉皮服用。

最明智的选择：却不知道在你除掉皮的另外，也除掉了许多营养化学物质。实际上蔬菜水果连皮熬汤很有营养，青菜叶比菜梗有营养，而苹果皮中带有很多铁制。新生儿一天没大便怎解?恰当的作法应该是：充足清理水果蔬菜外皮之后，连皮一起吃。