宝宝消化不良拉肚子吃什么好

宝宝消化不良怎么办会造成 腹泻状况出現，父母不必担心，应当积极主动采取一定的有效措施医护腹泻宝宝。而最有效也最普遍的医护方式 便是食治疗法，宝宝消化不良拉肚子怎么办例如：新鲜水果、粥等。因此 ，下边我们一起来掌握下宝宝消化不良腹泻饮食疗法的有关专业知识吧!

宝宝消化不良腹泻吃什么水果好

宝宝消化不良怎么办是母亲较为头痛的事儿，这一环节的宝宝一般都是食欲不佳，应对这类状况，妈妈们何不给宝宝食用些新鲜水果。iPhone、荔技、番石榴等新鲜水果，不但营养丰富，并且也有减轻腹泻的实际效果。

1、iPhone

宝宝消化不良拉肚子怎么办iPhone酸甜可口，营养丰富，被称作水果中的王者。iPhone能够快速中合身体过多的酸性物质，在提升精力和抗病性工作能力，另外还因带有单宁酸，能吸咐内毒素并具备收敛性功效，适用中气下陷，阴虚内热腹泻宝宝食用。留意，家里有宝宝腹泻的，必须把iPhone放进开水中煮十多分钟，才可以具有医治腹泻的功效。

2、荔技

荔技含丰富多彩的维他命C和蛋白，有利于提高人体免疫功能，提升抗病性工作能力。除此之外，荔技味甘味酸，特性温燥，有健脾益肝，宁心安神之效，针对呃逆、宝宝腹泻都是有一定的减轻功效。但有一点必须留意，宝宝一次食用最好是不必超出5枚，对荔技过敏症状则不能食用。

3、番石榴

番石榴辛温而涩而且带有鞣质、黄酮、熊果酸等化学物质，能合理的在人体肠道产生防护膜，再加其具备优良的抑菌作用，是很合适腹泻宝宝食用的新鲜水果。除此之外，番石榴中还带有多种多样身体需要的营养元素和有利化学物质，假如糖、红提、绵白糖、磷酸等。

4、大樱桃

大樱桃不但色调鲜丽，并且味儿甘醇、营养丰富。它既含糖分、蛋白，也带有钙、磷、铁和多种营养元素，既可预防贫血，又可增强抵抗力，益脑益智类。另外，它具备调变养血，健脾和胃的作用，适用脾胃虚弱、大便糖稀腹泻宝宝食用。

当宝宝腹泻时，妈妈们何不多给孩子喝汤，既非常容易消化吸收，又有营养成分。下边详细介绍的檽米淮山粥、薏仁米鸡内金粥和小米红糖粥都较为合适宝宝腹泻食用。

1、檽米淮山粥

山药味甘，性凉，具备健脾开胃的作用，用淮山粉来医治宝宝腹泻，不但合理，并且非常容易被小孩接纳。这道粥食用于排便时较稀如粘状、色淡、臭味少、肠鸣腹疼，或伴随发烫、鼻塞流涕等病症的宝宝食用。

食物：檽米30克，(干)山药15克，白胡椒粉少量，白砂糖适当。

作法:

(1)将檽米放入锅选用文火炒出香味。

(2)山药碾成粉，和檽米一起放入锅中，添加适量的清水，熬成粥。

(3)添加少量的白胡椒粉和白砂糖调服就可以。每天2—3次。

2、薏仁米鸡金粥

薏仁米又叫苡仁，具备健脾利湿的作用;鸡内金具备健脾胃、助消化的作用，适用脾胃虚虚弱者食用。这道粥合适因为脾胃虚虚荣吧造成的腹泻宝宝食用。

食物：梗米50克，薏仁米30克，鸡内金一个(药房能够购到)。

作法：

(1)将鸡内金择净，研为粉末预留。

(2)将梗米、薏仁米清洗，放入锅中，火灾烧开，随后加入鸡内金，熬成粥就可以。

每天喝一次，持续3-五天。

3、小米红糖粥

这道粥具备健脾益肾、祛寒止疼之作用，适合脾胃虚弱引发腹泻的宝宝食用。

食物：小米手机30克，老红糖3克。

作法：

(1)先将小米手机清洗整洁，晾干至风干。

(2)用慢火炒至发黄。

(3)加适当清水煮至成粥，添加老红糖搅拌，略煮一会儿就可以食用。

很多新鲜水果如青菜、苋菜、西兰花、包心菜等均带有亚硝酸钠或磷酸盐，当人处在腹泻消化吸收作用失衡，肠内磷酸盐复原菌非常容易很多繁育，进而造成中毒了而造成肠原性紫绀。因而，，妈妈们要非常注意宝宝腹泻期内能吃什么蔬菜了。

1、山药

山药味甘，性凉，具备健脾开胃的作用，用淮山粉来医治小孩子的脾胃虚寒、腹泻、食滞肚胀不但合理，并且非常容易被小孩接纳，并且成效显著。

2、红萝卜

红萝卜带有很多的胡罗卜素，其转化成的维生素D，是人体生长发育的因素，对推动宝宝的成长发育具备关键实际意义。另外红萝卜有健脾和胃、清肝火清目等作用，含有的阿拉伯胶能促进排便成型，吸咐肠粘膜上的病菌和内毒素，是一种优良的止泻食物。

3、荷兰豆

荷兰豆具备解暑去湿，健脾胃治腹泻的作用，非常适合腹泻恶心呕吐、饮食搭配降低、脾胃不和的小孩食用。但有一点必须留意，一定要加温煮开，仅有那样才可以让对身体有害的植物凝集素和溶血症素失性。

4、马铃薯

马铃薯带有很多木薯淀粉及其蛋白、B族维生素、维他命C等，有与立健脾养胃、健脾利湿的作用。另外也是一种碱性蔬菜，有益于身体酸碱，中合身体新陈代谢后造成的酸性物质。

宝宝腹泻期内，不可忌食，而应激励其进餐。茯苓大枣汤、山楂果麦芽糖汤、板栗汤等都是有一定的减轻宝宝腹泻的功效，妈妈们能够给宝宝多吃些。

1、茯苓红枣汤

大枣别名大枣汤，其带有的维他命C在鲜果中遥遥领先，有维他命神之美誉。另外具备提升人体免疫能力、滋阴养血养血、宁心安神、健脾和胃等作用，适用脾胃虚寒而造成的宝宝食用。

食物：大枣12个，茯苓10克。

作法：

(1)在锅内放进大枣，文火炒出近焦。

(2)将大枣、茯苓和清水一起放入锅中，煮15分钟就可以。

2、山楂果麦芽糖汤

山楂果中有医治腹疼腹泻的成份。本产品适用大便酸臭且有不消化奶块，食欲不佳伴随口腔异味的腹泻宝宝食用。

食物：山楂果30克，麦芽糖30克，老红糖15克。

作法：

(1)先用文火将山楂果及麦芽糖炒至略焦，玄火，加少量酒拌和，再置炉子上炒至干。

(2)将山楂果、麦芽糖和清水一起放入锅中，煮约1小时。

(3)去渣留汁后添加老红糖再熬至沸，待温后就可以服食。

3、板栗汤

板栗带有维生素b2，常吃栗子对时间一长久治不愈的宝宝口腔上火有利，另外，板栗有补肾壮阳强腰，益肠胃，治腹泻的作用。适用因脾胃虚弱造成的漫性腹泻宝宝食用。

食物：板栗五个，白砂糖适当。

作法：

(1)将板栗去壳，切割成一小块，和清水一起放入锅中，炖烂。

(2)宝宝消化不良拉肚子怎么办加入白砂糖就可以。每日吃两次。