育儿知识大全：母乳不足吃什么？
2020-01-17 05:01:02 梦悠网
1、育儿知识百科全书说到花生仁连表层的那层红衣一起(最好红衣花生仁)，炖猪蹄(前面)或炖猪小肚，或用花生仁与稻米同熬粥。那样服用了之后迅速就会有奶水了。
2、育儿知识大全：去商场或是销售市场选购少量的干的金针菜，跟猪脚或金针菜一起，文火慢炖老母鸡汤。营养成分充足，奶水也会提升。
3、水豆腐，红糖(并不是白砂糖，一定是红糖)，酒酿(最好客家文化的那类自身酿制的米酒)，先将水豆腐、红糖加加入适量煮，待红糖融化后，倒进酒酿煮一会儿，吃豆腐喝粥，1次食完，连食5天。催奶作用非常强。
4、育儿知识百科全书：把新鮮的鲫鱼剪一下，随后煎一个鸡蛋，把鱼跟生鸡蛋一起，倒进锅中，用文火渐渐地熬料，汤或用鲫鱼与稻米同熬粥吃。作用明显。
5、木瓜，一些地区对木瓜有毫无疑问，吃木瓜可以催奶，因此这一因人有所不同的，何不试一下用木瓜炖老冰糖服用。加牛乳也非常好。
当然，育儿知识大全说到假如母亲选用了各种各样方式后，奶水仍然没法增加，还可以给小宝宝挑选适合的婴儿配方奶粉来开展混合喂养。
