育儿知识之10个月宝宝吃奶量多少算正常？
2020-01-16 07:04:03 梦悠网
育儿知识大全说到10月大的宝宝，刚开始长牙、学走、运动强度也提升，因而母亲们在宝宝的饮食搭配上还要多加留意。
育儿知识百科全书中，一般来说，这一个月的宝宝一天应当吃二餐食物三餐奶，总奶量高于600-700ml。它是因为宝宝在发肓的全过程中，不管怎样都不可以缺乏蛋白。尽管在宝宝的菜谱中有畜类食品类的分配，但量不够，而进而从奶水或配方奶粉中填补是最好的填补方式。
除此之外，育儿知识百科全书：10月的宝宝早已能够吃固态食物，能够吃烂饭或软白米饭、鲜面条，在其中能够加些碎菜、鸡鱼类沫，那样营养成分丰富多彩，宝宝也会喜爱吃。
另外也可以用一些曲奇饼干、馒头片、新鲜水果条等，训炼宝宝的吞咽和咽下工作能力。育儿知识大全说到伴随着宝宝消化吸收作用的慢慢健全，在食物的配搭制做上也可以多元化，最好是能常常拆换花式，如小包子、小水饺、小馄饨、馍馍、花卷馒头等，以提升宝宝进餐的兴趣爱好。
下午吃的蔬菜水果可选西兰花、白菜、红萝卜等，剁碎与生鸡蛋拌和后做成鸡蛋卷给宝宝吃。中午加小点心时吃的新鲜水果可选桔子、香蕉苹果、番茄、草莓苗、红提等。
