宝宝食谱之宝宝不能吃的蔬菜泥
2020-01-15 07:16:04 梦悠网
蔬菜泥尽管说营养成分丰富多彩，宝宝食谱大全及做法，并且可以满足宝宝营养成分和口感全方位要求，可是一些蔬菜让宝宝吃了，不但无利，比较严重的也有将会会危害宝宝的身心健康。
1、带有很多盐酸的蔬菜
盐酸不但难以让宝宝消化吸收，并且将会会危害食材中钙化学物质的消化吸收。宝宝食谱大全及做法，宝宝在发肓的全过程中，必须很多的钙原素和锌元素，假如缺乏了，可能会致使门牙发育不全、比较严重的还会危害大脑发育。因而，像西兰花、苋菜、荠荠菜等带有很多盐酸的蔬菜，不必制成蔬菜泥给宝宝吃。
2、不易消化吸收的蔬菜
宝宝的消化道仍未生长发育健全，应当吃些容助消化的食物。像春笋和牛蒡等食材应当等宝宝2岁后再喂给宝宝吃。除此之外，甲基纤维素过多的菜梗都不提议制成蔬菜泥。
3、豆类
不提议把豆类制成蔬菜泥给宝宝吃，一由于豆类较为难以煮透，非常容易造成宝宝皮肤过敏和中毒了反映;二由于豆类带有可致甲状腺肿的系数，将会会造成宝宝难受。
4、不容易消化吸收的蔬菜
宝宝 的消化吸收作用生长发育不彻底，因此像牛蒡等较难消化吸收的蔬菜最好是等宝宝大点才喂给他吃，除此之外，甲基纤维素过多的菜梗也不必喂给宝宝吃。
