性格内向的人如何改变？永远不要尝试改变自己“内向”的性格

近年来，社交恐惧症一词变得越来越流行。性格内向的人如何改变？似乎生活中的大多数人都是内向和含蓄的。但内向往往会使我们处于弱势地位，甚至失去一些适当的发展机会。

内向者面临着许多社会困难，比如与不熟悉的人合作，或者成为人群的焦点。

社会上有一种普遍的理论认为，内向的人有社会障碍。他们太内向，不知道如何表达自己的想法，或者害怕在别人面前说话，所以他们自己的才能被掩盖了。因此，一些人推断，内向的人有社会障碍。

这种说法实际上是非常荒谬的，社会心理学研究表明，内向的人有时也能很自由地面对社交场合。

并不是他们不能社交，而是他们倾向于通过独处来恢复自己的能量。这些人有一定的社交能力，但他们不敢或不愿意尝试社交。

苏珊在《安静：内向的竞争力》一书中描述了内向的人。她认为世界上有三分之二的人内向。这些人很安静，喜欢独处。孤独的过程不会让他们感到孤独，但会让他们获得很多精神能量。

诚然，人们需要实际的沟通来交流意识形态和意见，社会发展和建设不能与团队合作分开。这使得人们总是将内向的思想家与外向的行动者进行比较，从而忽视了内向者丰富而微妙的内心世界。

当外向的人说话时，内向的人并没有放弃对世界上一切事物的思考。在社交网络中，人们经常讨论某个话题，他们能得到的结论相对狭窄。当内向的人独立思考时，他们可以使用复杂甚至跨越式的思维方式，使一件普通的事情复杂多变。

看似习惯性的小事也可以被他们赋予一些新奇的意义或乐趣。事实上，经过长时间的思考，他们没有发现任何特殊的意义，他们也对思考的过程感到满意。这种幸福不能通过语言与他人分享，他们更喜欢自己享受。

事实上，一些傲慢和外向的人认为内向的人往往思维迟钝。他们不愿意表达自己的观点，因为他们不能迅速回应别人的话。事实上，保持沉默的内向者更敏锐，思维更活跃。

在与他人交谈时，他们热衷于观察他人的表达细节或身体动作，并结合自己的大脑回路进行进一步的分析和判断。他们的大脑有很强的联想能力，甚至可以连接两个看似无关的事件。

因此，他们总是有能力看穿一切，并且可以通过小细节轻松分析某些事件的原因和后果。神经心理学研究表明，内向者和外向者的大脑神经通路也不同。内向者的大脑神经被称为长乙酰胆碱通路。

当遇到一些外部刺激时，他们的大脑区域会变得更加活跃，包括右额叶岛的皮层。

这部分大脑负责识别错误信息。因此，在接收外部信息时，内向者通常会更仔细地思考，并多次筛选信息以判断信息的真实性。

这使他们在外部表现上显得更加缓慢，接收信息的时间更长。

事实上，强大的大脑回路可以帮助他们更全面、更长期地分析问题，甚至让他们在第一时间意识到自己的不良行为。这些人真的可以独立思考，三思而后行。

外向的人很难注意到这一点。他们在生活中总是显得粗心和紧张。内向的人可以在第一时间发现自己的细微变化。他们思考的时间很短，但他们已经能够做出一个非常正确和明智的决定，而不是在情感的作用下冲动。

据说冲动是魔鬼。当人们变得情绪化时，他们往往会做出一些不合理的决定和行动。认知心理学专家认为，一个人最清醒的时刻是孤独和自我思考的时期。在嘈杂的环境中做出决定是不合理的。此时，我们的情绪和想法也会受到外部环境的影响。

冲动下的决策效果不是很好，甚至会让我们醒来时感到恼火。喜欢独处的人更善于思考，在遇到问题时不会太慌张。

这是这类人的独特优势，独处时的安静环境也会使他们的头脑更加清醒，在分析问题时考虑得更加全面。

一般来说，内向的人有很多非凡的优势。他们看起来沉默，但他们的内心世界非常丰富。他们经常在脑海深处思考哲学或生活和世界。内向的人不能轻易等同于社会障碍。

社会障碍本质上是一种需要相关治疗的精神疾病。内向的人只有特殊的性格。他们不喜欢与人交谈或争论，但他们获得了良好的思维智慧。社会的发展需要外向者的团结与合作，也需要内向者的思考和决策。

每个人的性格都是天生的，性格内向的人如何改变？只要不影响正常的生活和工作，我们就不必改变自己内向的性格，努力融入这个混乱的社会。