用这三招能够挽回 分手被拉黑的恋情

最近在梦悠情感的情感咨询案例中都属于严重危机程度的，有直接拉黑只剩中间联系人，有除了电话都拉黑，有不拉黑但完全不理会……，关于如何在挽回时与前男友恢复联系。

冷处理

冷处理就是为了让对方的记忆进行自我修复。人的记忆很奇怪，可能出于自我保护心态，很喜欢把过去的事情一点点修改成自己想要的样子。因此在刚分手的时候，无论你们有没有被拉黑或者失联，都应该给予对方时间去忘记你的不好，或者你曾经给他带来的伤害。

关于冷处理的时间，一般我建议21天。(有些只需要冷处理十几天就好，有些更长，所以并不是固定的，最好是要找梦悠情感情感咨询师根据你具体情况来分析。)

21天是习惯形成的基本时间，21天后可以尝试主动联系，可以给对方带来新鲜感，但请在导师的指导下进行。如果问题过于严重，要根据对方近期的反应和心态延长。冷处理期间请忍耐，如果不能忍耐，那就等于放弃挽回前男友。

由此推断如果你想跟要挽回前男友恢复联系，千万不要死缠烂打。

死缠烂打无疑是让对方更加讨厌你。本来他选择跟你分开，你们的感情肯定是有问题的，你拼命想要他原谅你，还要像往常一样待你，就好像打碎了花瓶的太监妄想主子不责罚一样。如果你真的很想他原谅，亲，还没到时候，你要让他知道你有所改变啊！

于是梦悠情感的来访者又有问题了，“都失联了，我改变了他怎么知道……”。

改变是一个过程而不是一天两天就能体现出来的，你自己都没有决心改变，我又怎么可能帮到你？更别说让他知道了。别担心对方看不到你改变，有一种方法叫间接联系。

间接联系

什么是间接联系？分成三种程度说明：

1、不拉黑但完全不理会

首先要恭喜你，毕竟对方没有拉黑你就等于给你机会了，当然你也是不算特别严重的类型。这时候你只需要根据对方的喜好和导师的指导发发朋友圈应该就可以把他重新吸引了。

但是如果对方是个腹黑男，忍耐力不是一般的好，就麻烦你跟其他异性拍拍照刺激一下他，让他知道你有“市场”吧。

这种以发朋友圈获取恢复联系的，是基于重新寻找话题的原理，对方喜欢什么不喜欢什么，对什么会感兴趣，你以前和现在会有什么同，这些都是你要考虑的。

有些梦悠情感的粉丝连自己男友的习惯和兴趣清单都列不出来，所以你应该先花时间重新了解对方再来挽回前男友。

2、除了电话都拉黑

尤其是直接跟你说“我不想连这个电话都拉黑”的情况。请检讨一下自己到底做过什么可以令他如此讨厌你。摒除对方对你的厌恶是第一步，无论如何都要咬着牙忍上21天，把自己的缺点狠狠地罗列一次，每一个都直接面对直接剖析。

你想简单一点的话可以尝试用不同的打招呼方式，请参考《撒娇女人最好命》。

3、全部拉黑

全部拉黑…主要是从各方面的心态处理和行为非常必须要由认知入手并一点一滴地改变。将你们共同的朋友给罗列出来，根据亲密程度由高到低排列，好好进行危机公关般的社交，与这些朋友接触，向他们展示你的改变你的风采。万万不能提你们的感情，问起就说“顺其自然，尊重他决定”。

大致上关于如何跟前男友恢复联系的方法已经分析得差不多，挽回前男友最重要是改变和等待。

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