挽回方式：女友连夜出走了怎么挽回

　　女友连夜出走了怎么挽回，是否有时候会觉得婚姻就像一场突如其来的狂风暴雨，让人措手不及?特别是当老婆伤透心，乃至出走时，更加是觉得天也要垮了。

　　一、理智思考：找到问题的本质

　　最先，我们得明白一个道理：老婆出走，绝对不是一时冲动得到的结果，反而是长期性矛盾积累下来的暴发。因此，从你急着去挽回她以前，先平静下来，好好反省一下你们的关系难题究竟出在哪里。

　　回顾过往，找到矛盾点

　　想一想大家近来是否总是吵架?难道是因为一些琐事而吵得不可开交?将这些矛盾点一一列出去，随后具体分析，看看哪些是可以解决的，那些是需要双方共同奋斗的。

　　自我反思，认错

　　在婚姻生活中，没有谁是彻底对或完全错。即然老婆选了出走，或许你肯定有做得不够好的区域。因此，先别急着逃避责任，先反省一下自己，承认自己的错误，这样才可以为后续的挽留行为奠定基础。

　　了解她的要求，给她室内空间

　　老婆出走后，你也许会特别焦虑，特想马上找到她。但请记住，给她一些时间与空间，让其平静下来，也是很重要的。与此同时，你也得去了解她的实际需求，比如她是否想获得的关怀、更多守候，还是为了你在很多方面做出改变。

　　二、绝技一：真心实意沟通，开启她的心扉

　　好啦，思考完以后，我们就逐渐行动起来吧!第一招，便是真心实意沟通。记牢，沟通是解决问题公路桥梁，都是挽留老婆心重要。

　　挑选合适的时间和地址

　　想和老婆真心实意沟通，挑选合适的时间和地址至关重要。最好是选择在一个你们也情绪较为平和的情况下，例如夜里，在一个安静、舒适的环境中，例如大家以前约会咖啡厅或是生态公园。

　　聆听她心里话，了解对方的感受

　　在沟通的过程当中，一定要多听少说。让老婆充分表达她感受和想法，你只需要耐心倾听，有时候给予回应和安慰。记牢，自己的目标是理解对方的感受，而非跟她争论。

　　表达你的歉疚和勇气

　　当老婆表述完对方的感受后，你能恰当地表达你的歉疚和勇气。跟她说你认识到自己的错误了，并愿意为了挽回这段感情而做出改变。与此同时，也需要让她知道你对她的爱和关爱一直没有改变。

　　三、绝技二：行为证实，让其看见你的改变

　　只说不做假把式!想挽回老婆的内心，行为才是王道。因此，第二招便是行为证实，让其看见你的改变。

　　改变自身，提升自己

　　依据大家以前的矛盾点，你能着手改变自身。例如，假如我们以前由于你不足关心她争吵不休，或许你现在就可以多体谅她日常，多给她一些喜悦烂漫。与此同时，也需要提高自己的本质和外在，让自己变得更加出色与有风采。

　　兑现承诺，让其看见你的诚心

　　在沟通的过程当中，你一定给老婆做出了一些服务承诺。那现在，便是执行这种约定的情况下了。例如，你服务承诺之后多陪伴她，或许你现在就可以安排一些幽会活动，让她感受到你的陪伴和关爱。

　　求助，让其见到你的付出

　　女友连夜出走了怎么挽回，如果你觉得自己一个人无法改变或是无法兑现承诺，那么你可以寻找一些帮助。例如，你可以找一些婚姻咨询师或是情感咨询师，让她们给你一些专业的建议和引导。与此同时，也可以让你的亲戚朋友知道你在勤奋挽救婚姻，让她们给你一些理解和支持。