男生怎么需求感挽回女友

　　男生怎么需求感挽回女友，挽回感情时，可以通过以下高情商的话语来表达你真挚和决心：

　　表达歉疚和思考：

　　“分开之后，我时常回忆起大家在一起的时光，我意识到有些时候我并没有考虑你的情绪，没能及时了解你，这让你存了许多心寒。大家沟通上的确有缺乏，特别是我总从你需要的时候没有在。这让人非常伤心，也认清我在这段感情中的缺陷。如今，我是真的致歉，也下定了决心要改变。我会重视你的情绪，不再打扰。对于好朋友嘛，我觉得ok试一试。无论如何，我还希望我们能友谊、理性地完毕，不要留下遗憾。我很珍惜大家最初的美好，也感谢你带给我的一切。我愿学会放下，用更成熟的心态面对挑战。也许，这样我们才能寻找新的相处模式，即便不是恋人，也能够在彼此的生活里占有一席之地。安心，我会尊重你的选择，不勉强，仅仅我还是希望大家还能做朋友”

　　“我反思了大家相互之间的关系，发现自己有许多做的不够好的区域。这话展现了你的自我反省水平，让其看见你想要为了爱情而改变。不要只是泛泛而夸，而是应该实际说出你哪儿做得不够好，那样她才能看见你的诚心”

　　表达情意和承诺改变：

　　“亲爱哒XX，我真的对不起。在我意识到我无意中使你心疼时，我心里充满了内疚。自打大家分开之后，我意识到我压根无法忘记你。这一段时间，我无比反思了大家相互之间的关系，及其自己所存在的问题。我知道我的一些行为和行为很有可能损害了你，让你对大家相互之间的关系丧失信心。我理解你确定，但失去了你依然让我感觉到非常伤心。我衷心的希望可以挽留你，也真心愿意作出改变。我会竭尽所能去纠正我的错误，以实际行动证实我真的变了。我明白这个不是一句简单的致歉就能解决问题，可我要求再给我一个机会。就像是一个‘实习期’，要我证实我可以做到更强。我不想失去你，我会竭尽所能去挽留这份感情”

　　“我一直都非常爱你，从来没改变过。”这话立即表达了你的情意，让她知道你对她爱情真实存在、笃定的

　　表达对未来的期望和承诺：

　　“我愿改变，为了自己，为了能未来的生活。”这话展现了你的决心和承诺，跟她说你要为了你们之间的爱情去奋斗变成更好的自己

　　“我知道自己损害了你，给我一次机会，我会用实际行动证明我爱你。”这话不但表达了你的歉疚，还呈现了你对未来承诺和决心

　　在表达这种表达方式时，还需要注意以下几点：

　　语调要柔和：尽量使用过度强势或威协性的语言，维持柔和的口气可以让对方看见你的诚心和关爱。

　　重视别人的感受：不必逼迫另一方马上回复或作出决定，给对方充足空间和时间进行思考和体会。

　　男生怎么需求感挽回女友，详细说明改变计划：不仅致歉或表达情意，还需要实际是因为你准备怎样改变自己与修复关系