怎么挽回互删的女友

　　怎么挽回互删的女友，在爱情的海洋里，大家都曾有过乘风破浪的情况下，也难免会出现风急浪高、船翻人散的一刻。

　　一、看清现况，面对现实

　　怎么挽回互删的女友，最先，你要知道一个残酷的真相：她也说了“不”。这可能让你痛彻心扉，但你必须接纳这个事实。别尝试电话骚扰、短信骚扰或是反间计来调节她确定。记牢，这种行为反而会让她更坚定地疏远你。

　　策略一：断联一段时间

　　没有错，便是断联!这听起来很有可能很可怕，但是这是你分类整理自身、反思过去的最佳时期。为自己一段时间，例如一周、两个星期，甚至一个月，让双方都平静下来，也给她一个室内空间去体验没有你的日子。这段时间里，你可以运动健身、旅游、学习技能，总而言之，让自己变得更好，也让你的生活更加精彩。

　　二、自我反省，找到存在的问题

　　策略二：深入剖析分手缘故

　　借着断联的这段时间，好好反省一下你们之间的感情。是哪些方面造成了分手?就是你太粘人，还是她认为你不完善?就是你忽视了对方的感受，或是两个人之间缺少沟通?将这些问题一一列出去，随后坦然地直面自己，找到问题的本质。

　　策略三：寻找外界建议

　　有时，我们也许过度主观性，无法看清难题的全景。此刻，你可以找一些值得信赖的好朋友或者家人，听一听他的观点。记牢，要尽量选择深入了解大家关系的人，并且要保证她们给的意见是客观、建设性。

　　三、提升自己，呈现新风貌

　　策略四：打造全新品牌形象

　　外在的变化通常能给人带来最直观的感受。你可以去换个发型、买几身新买的衣服，或是试着一些新的妆容风格。记牢，这并不是为了你成为另一个人，而是应该展示出你更有自信、走向成熟有气质的一面。

　　策略五：内在修养的提高

　　除开外在的变化，内在涵养一样重要。你可以通过学习、学习技能或参加休闲活动来提高自己的认知水平和人际交往能力。这样既能使你变得更加有趣与有深层，也能让你在挽回她的过程当中更为得心应手。

　　策略六：展现积极的生活态度

　　在社交平台上分享自己的美好生活，比如说你锻炼健身成效、旅行的照片或与朋友聚餐的快乐时光。让其看见你并不会因为分手而沦落，反倒过得越来越精彩。这样的你，毫无疑问会让对方另眼相看。