回避型依恋人格的表现:明明在一起却似相隔万水千山
2022-07-29 16:28:00 梦悠网
相信大家都很熟悉回避型依恋人格,回避型依恋人格的表现是什么?面对回避型伴侣,我们更是不知所措。因为,你会发现,当你转向TA迈出一步的时候,TA会退一步,你永远无法直观地感觉到,TA到底爱不爱你,需要你吗?
以著名心理学家冈田尊司为定义的回避型依恋,认为这是一种回避型依恋“抑制依赖阻碍任何人都不能敞开心扉”。
而回避型依恋的爱情状态就是:“你追我逃”,“你走我回”。
有人说,爱上这样的人真的很累,是的,但是,只要你能抓住这种爱的方式,你就会发现,其实爱上这样的人也很有趣。
别担心,今天就带你进入回避型依恋人格的内心世界。
起初,依恋是从父母那里产生的,作为我个人,我是典型的回避型依恋人格。
我记得当我很小的时候,我的父母基本上不在身边。只要他们一回来,我就很高兴。虽然我有一种隐隐的压迫感,感觉自己像一个留守儿童,但为了那些日子的温暖,我会抑制自己痛苦的情绪。
他们一回来,我就变得很听话,很懂事,因为我知道在这短短的几天里,我能感受到父母的关心和爱,所以我不能调皮,也不能惹他们生气。
正因为如此,我属于那些过早独立的孩子。即使在我的印象中,我也从来没有主动向父母要求过任何东西,即使我有几天的陪伴。
也正是在这种家庭关系中,让我逐渐形成了回避型依恋人格,甚至在成年后的爱情中,用我前任的话来说:“那时候爱上你真的很累。我拼命追,你拼命跑。你不累。我累了。”。
之后,她成了我的前任。
那时候不是不喜欢她,也不是不想和她长久在一起,只是因为这种人格关系,让我渴望和抵触。
最让我难以忍受的是,每次我和前任吵架,如果她的情绪稍微强烈一点,我会下意识地选择回避。直到我进行了情感咨询,我才明白回避是一种人“回避机制。”
回避型依恋人格的表现是什么?因为害怕受伤,所以,下意识地打开“回避机制”。