依恋的类型：依恋的四种类型

孩子和父母之间有一种自然的联系。依恋的类型是什么？母亲充满爱的眼睛、温柔的抚摸和温暖的声音已经成为孩子们最早的记忆。孩子们也会本能地用笑声、哭声和动作回应母亲。

他们之间强烈的情感联系是典型的“依恋”关系。

依恋是指一个人与另一个人长期持续的情感联系。一般是指婴儿与母亲之间的特殊而强烈的情感关系。

有四种常见的依恋模式。

首先是安全型依恋模式。

这是大多数人的依恋模式。

孩子与母亲相处融洽，分开时，孩子会找到自己的母亲，等到重逢时，这种悲伤和不安就会得到缓解。

在这种依恋模式下，家长可以仔细观察孩子的需求，照顾好孩子，对孩子的态度也比较稳定。

与此同时，孩子们也可以清楚地知道，自己的父母能够看到自己，理解自己，接受自己，心里就能感到安全。

即使要和父母分开，虽然还是觉得很不舒服，舍不得放弃，但是哭一会儿就可以把情绪收起来，调整好。

而且父母确实能让孩子有这样的信任感。

“没关系，总之父母会回来的。”

二是矛盾依恋模式。

父母与子女分离时，孩子会有较强的反抗行为，大哭大闹，悲伤程度很高。

这是因为有些父母的情绪总是多变，心情好的时候给糖，心情不好的时候给耳光。

随着时间的推移，孩子们会感到不知所措，无法区分为什么父母的态度多变，不知道如何取悦父母。

在这种环境下长大的孩子，情绪也可能不稳定。

这种场景在留守儿童与父母分离时很常见。为了防止父母离开，堵车，挣脱爷爷奶的拉扯，孩子们用尽全力乞求父母不要离开。

因为孩子知道，父母这样走，不是一年就是半年。那种痛苦的分离焦虑，使他试图阻止父母离开。

过年的时候，知道父母回来了，整个人似乎都变了，会撒娇，想赢得父母的关注。同时，我会担心父母的下一次离别。

“如果我大哭大闹，也许他们不会离开。”

三是回避型依恋模式。

儿童在这种依恋模式下与母亲分离时，表现得很平淡，没有过多的心理现象，不哭不闹。

这种孩子很少表现出依恋行为，虽然有探索行为，但这种行为“探索”只是重复一些毫无意义的事情，而不是真正的兴趣。

许多父母经常忙于工作，不太注意孩子的感受。随着时间的推移，孩子们会自动避开父母，不再表达他们的需求，对周围的人漠不关心，不再有希望。

这种“回避”，更多的是出于一种预防意识，孩子为了防止陷入情绪困扰而采取的自我保护机制。

“只要忘记悲伤，就不会感到悲伤。”

第四混乱(混乱)型依恋模式。

当混乱的孩子与父母分离时，他们有不同的心理现象。一方面，他们会表现出不情愿，另一方面，他们对父母表现得很好“警惕”。

因为孩子们知道，他们所依恋的父母正是迫害他们的目标。

原本打算伸开双手去拥抱对方，但是又缩了回去，即使有痛苦，也会自己捂住嘴，不发出任何声音。

孩子的表现似乎不太正常，但却是父母自身不正常的情绪问题或行为问题造成的。

父母对关心自己的孩子，总是骂孩子，让孩子受到伤害。

“他们似乎没有那么爱我。”

这四种依恋模式，对照顾者的情感和反应各不相同。

不同的依恋关系所反映的内部工作模式也不同，这将影响未来情绪、行为和人格的发展，以及注意力、记忆等认知能力的发展。

人的依恋模式当然不是一成不变的。

在成长过程中，依恋模式会随着与不同人的接触而改变，依恋模式也会改变。

特别是，如果后期增长环境相对稳定，压力事件和挫折较少，各方面发展相对顺利，原本不安全的依恋可能会转变为安全依恋。

所以，为了孩子能“养”有责任感的父母可以为孩子营造良好的家庭氛围。

同时，鼓励孩子努力创造良好的人际关系，依恋的类型是什么？不断调整和改变自己的人际关系模式，以增加自己的安全感。