梦悠情感：怀孕第十周胎教知识
2017-12-04 17:54:43 梦悠网
胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，胎儿在母体中能够容易被孕妇情绪、言行同化，所以胎教这步对宝宝是很重要的哦。每段时期对宝宝胎教的内容也不同，梦悠情感小编将会为孕妈们介绍怀孕期间不同的阶段应该如何进行胎教。
怀孕的第10周，正是胎儿各器官进行分化的关键时期，他的身体各部分的发育，如器官、肌肉和神经等都在步入正轨。准妈妈可用意念胎教的方法使胎儿发育得更加完善。
意念胎教的具体做法：首先熟悉脑的各个部位的名称和位置，闭上眼睛， 在心里按次序感觉大脑、小脑、间脑的各个部位，想象脑的各个部位并叫出名字，集中意识，这样做可提高集中力，能清楚地感觉到脑的各个部位。
刚开始做脑呼吸时，先在安静的气氛下简短做5分钟左右，在逐渐熟悉方法后，可增加时间。吃饭前，在身体轻快的状态下做脑呼吸更有效果。还可以通过脑呼吸和胎儿进行对话，想象一下肚子里的孩子，想象胎儿的各个身体部位，从内心感觉孩子，如通过超声波照片来看的话，形象更容易想象。
意念胎教小提示：你可以透过想象来勾勒宝宝的形象，这个形象在某种程度上，将与即将出生的胎儿相似。有些准妈妈很担心胎儿出生后，是不是有身体上的残缺，经常忐忑不安，不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片，可以帮助保持愉快的心情。
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