做自己的英雄

做自己的英雄，生活中有很多英雄，他们要么享誉世界，要么家喻户晓。他们是我们的榜样，充满正能量!今天我想告诉大家的是，我们普通人不一定是别人的英雄，但请一定是自己的英雄!

做我自己的英雄，我控制我的命运。这种信念一直激励着我，促使我继续前进，勇敢地前进。但是，每个人的生活都在取得巨大的进步吗?不是。亲爱的朋友们，你们有这样一个时刻，特别颓废，特别不认识自己吗?

我有一次，在某个时刻，我不仅否认自己，甚至不喜欢自己。那是我刚生完孩子的时候，因为一个月后呆在家里，听不到窗外的事情，加上每天都要经历的父母。乍一看，当我与外界接触时，我发现我已经脱离了这个世界。我无法捕捉到朋友聊天的信息。我觉得听力有问题，对自己的体型不满意，对自己的能力不信任。做自己的英雄，总之，我对自己不满意。最夸张的时候，我半夜醒来，哭了，觉得心跳加快，呼吸困难，濒临死亡..

我的家人带我去看医生。医生告诉我，我必须学会调整自己，否则我会患抑郁症。当我从医院出来时，我和妈妈走在回家的路上。我看到路边有各种各样的摊位，想买一个尝尝。当我付钱的时候，我突然觉得太油腻了，这对我的宝宝可能不好。所以，我告诉摊主不要买。摊主很不高兴，说了一句神经病。。。神经病，对当时的我来说，多么令人兴奋的话，我就像点了一个穴位，突然觉得自己很奇怪?我觉得我周围的人都在用不同的眼睛看着我。我头痛欲裂。突然，我甚至找不到回家的路。

后来，通过与家人深入聊天，经过深入思考，我觉得自己应该树立信念，学会自救，成为自己的英雄。于是，我在网上找到了缓解抑郁的方法，强迫自己进行户外锻炼，一个接一个地解决我当时的问题。记忆力差，我一点一点强化，甚至打了26个英文字母……通过刻意的练习，我逐渐找到了自己。那年元旦，我带着父母和孩子出去玩，拍了很多漂亮的照片，整理分类，发给远方的亲戚。从那一刻起，我知道我自己出来了。

多么痛苦的理解啊!现在回想起那些日子，我仍然很害怕。无论生活多么困难和糟糕，我都会告诉自己，与痛苦的日子相比，似乎没有那么黯淡，我一步一步，与我自己的目标相比，我还有很多路要走，我想成为父母的有力依赖，我想成为情人的有力助手，我想成为孩子学习的榜样，我想成为自己的英雄!

做我自己的英雄，我控制我的命运;做自己的英雄，做我自己的英雄，我不怕风;做我自己的英雄，我想实现我的梦想;做我自己的英雄，当你的手在我身后跳舞时，我会站在顶峰!