无聊的时候会经常发呆是不是强迫症
2018-05-18 16:16:22 梦悠网
有的人在生活中是一个会经常发呆的人，那么在无聊的时候会 经常发呆是不是强迫症 呢？其实这不算是强迫症。而且这是一种还比较正常的行为。所以要说经常发呆是不是强迫症，答案还是非常明显的。
但是针对于 经常发呆是不是强迫症 ，有的人也会提出异议，说我平时在生活当中总是会有事没事就莫名其妙的开始发呆了，这样的情况到底正不正常。其实这也正常。为什么呢？因为你实在是太有空了，没事干的时候无聊可能就开始发呆了，开始放空自己的大脑了。
平时在生活当中你可以给自己找些事情来做，比如说在空闲的时候看看自己喜欢的书，或者是在空闲的时候干点自己喜欢的事情，听音乐、看电影、逛街都是可以的。这些解闷的方式其实远比发呆更有趣，而且更能够打发时间。
而且我们会发现，通常总是会习惯性发呆的人一般都是在日常的工作当中比较闲散的人，工作压力小，加上也没有什么生活的压力，所以不会有那么多忙不完的事情，也不会总是想很多复杂的东西，脑子是空荡荡的，所以有的时候一个不经意就开始发呆了。但是有的时候发呆的时候似乎又好像什么事情都没有去想，就是一个人呆若木鸡的坐在那里。
强迫症的人一般都是会花时间和花精力专注的去看一件事情，所以跟发呆还是完全不一样的。发呆的人就是太有空了，太无聊了。因此给习惯性发呆的人最好的建议是，让自己能够忙碌起来，做各种应该做的事情。比如说在家里的时候你就可以打扫一下卫生、做做饭，整理一下家务之类的。在公司里面的话你就可以做各种分内之事，尽量的让自己能够忙碌起来。做到这样你在日常的生活当中、工作当中其实是没有空去发呆的，甚至会非常的忙，每天脑子里面都是各种繁忙的事物。并且这种让自己的生活更充实的生活方式会让你发现生活更加的快节奏了，自己也更加过的有滋味了。
