血液检查后血液粘稠怎么办

经过血液检查，血液粘稠怎么办?血液浓度为多少才会有血液粘稠的情况?血液粘稠会给我们带来什么危害呢?梦悠小编来科普。

一、血液粘稠怎么办

血液粘稠也被称为血稠。在医学上叫高粘血症，中老年人易患，可经血液流变学检查确诊。

饮食宜清淡，戒烟忌酒，适当参加体育运动是最治本的疗法。

多喝水，尤其是现在夏天快来了，天气炎热，易引起血液粘稠，所以不渴时也要注意水的补充。

饮食上可以多吃黑木耳、玉米、大豆、黑豆、大蒜、姜、洋葱、山楂、牛奶等。

运动上，如漫步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游水等，可促进血液循环。

血液粘稠属于中医血瘀范畴，因此活血化瘀中药如川芎、丹参、红花、三七等都具有较好的改善血液粘稠度作用，可以在中医心血管专科医师指导下进行调理。

50岁以上的中老人可以做血液检查，根据检查结果，采取有效的预防办法，减少血栓栓塞性疾病的发生。

二、为什么会血液粘稠

血液黏稠度的形成及变化规律受到饮食、运动、机体代谢状况、居住环境、季节、时间和气候等诸多因素的影响。

一般来讲，红细胞数量越多、脆性越弱，血液黏稠度越高;血浆中的蛋白质、脂肪、糖越多，血液越黏稠;血液中纤维蛋白原的含量对血液黏稠度的影响也不容忽视，当纤维蛋白原增高时，血液黏稠度会明显升高。

1、细胞浓度过高：血液中的细胞数量相对增多，如老年人体内水分相对减少，血液中的水含量也减少，那么血细胞的比例就会相对增大，由于血液中的液体成分减少，固体成分增多，血液中的黏度就自然升高了。

2、血液阻力增高：血液中除了红细胞以外，还有许多血浆蛋白，如球蛋白、纤维蛋白原等。这些大分子蛋白质增多时，常与红细胞黏合成网格，增加了血液流动的阻力，导致血液黏度增高。

3、血细胞的聚集性增高：血液中的细胞应该是散在分布的，而不是积聚在一起的。当红细胞或血小板的结构出现某种异常时，红细胞和血小板就会积聚到一起，阻塞血管。

4、血细胞的变形性减弱：人体内的毛细血管是很细的，最小的血管只能允许一个血细胞通过，而且血细胞在通过毛细血管时还要改变形状，以利通过，当血细胞的变形能力减弱时，通过毛细血管时很困难，影响血流速度，因而使血黏度增高。

5、血脂异常：由于血液是全身循环的，所以血液中脂肪含量过高时，可以使血液的自身黏度改变。另外，增高的血脂可抑制纤维蛋白溶解，使血液黏度稠度更加增高。