睡眠曲歌词鉴赏

哄宝宝睡觉最好的办法是唱睡眠音乐，它最适用于零岁到1岁内的宝宝。睡眠音乐不同于其他歌曲，它是具有催眠特性的典型乐曲，通常以摇摆节奏的6或8拍写成。它曲调平和，节奏缓慢，所以最容易使宝宝安静下来，而且很快进入睡眠状态。

孕育专家说，孕妈咪的歌声是最好的 音乐胎教，而最适合孕妈咪唱的歌是《睡眠曲》。孕妇唱睡眠曲，腹中的胎儿也会学着歌唱，这种有氧运动能够刺激胎儿脑细胞的生长，还能提高其运动的活力、改善母体和胎盘， 想知道更多的小伙伴就跟着 梦悠情感小编 来了解下吧。

一、睡眠曲歌词

Cradle Song.

Lullaby, and good night.

With pink roses bedight.

With lilies o'erspread.

Is my baby's sweet head.

Lay you down now and rest.

May your slumber be blessed.

Lay you down now and rest.

May thy slumber be blessed.

Lullaby, and good night.

You're your mother's delight.

Shining angels beside.

My darling abide.

Soft and warm is your bed.

Close your eyes, rest your head.

Soft and warm is your bed.

Close your eyes, rest your head.

二、睡眠曲歌词中文译文

小宝贝，快快睡。

点缀在你的小床上是百合花和红玫瑰。

躺躺好，睡的香。

保佑你睡到天大亮。

快睡吧，小宝贝。

你是妈妈的开心果。

闪闪的天使在旁边。

我可爱的宝贝谁在。

暖和又软和的床上。

闭上眼，快休息。

在暖和又软和的床上。

闭上眼，快休息。

在暖和又软和的床上。

三、睡眠曲作用

美国《小儿科》杂志登载一项新研究创造，给早产儿弹奏音乐或唱歌，有助于降低其心率，使其呼吸更加的顺畅。

贝斯以色列病院音乐疗法专家，对美国11家病院的272名早产儿，及其妈妈做出了为期两周的跟踪查询。一些宝宝听两种乐器中的一种，一些宝宝是听妈妈亲自唱歌，其余宝宝不给他们听音乐。给宝宝唱歌或弹奏音乐的时候，节奏会自然的放慢，听上去会更加接近摇篮曲。吹奏音乐可以缓解重生儿呼吸节奏，改善睡眠质量。妈妈唱歌是最能降低宝宝心率，还有加深宝宝的注意力。

新研究担任人乔安妮·洛伊博士表示，研究成效表示，音乐或妈妈的歌声，可以让宝宝睡得更好，让宝宝进入更温馨的专注状态。音乐还有助于改善一些早产儿的吮吸举动，更有助于改善进食状态。研究人员还之处，无论吹奏何种音乐或唱什么歌，都是对早产儿起到宽慰感染。

流行、古典、民间 小曲轻快优美的旋律，对培育优质的胎儿及婴幼儿，有着非常大的益处，让宝宝沉浸音乐的世界中，自然而无拘无束地感受所聆听的音乐，让宝宝和你在舒适的音乐中获得稳定而愉快的心情，进一步刺激宝宝大脑的成长，逐渐开发宝宝的心智，让宝宝享受一个快乐而聪明的童年。

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