糖尿病人的饮食禁忌有哪些？糖尿病饮食注意事项有哪些？
2018-11-12 17:15:55 梦悠网
严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件，也是最重要的一环。糖尿病人的饮食禁忌要求要更严格，那糖尿病人饮食禁忌，糖尿病饮食注意事项有哪些?小编最近刚好了解了糖尿病饮食注意事项和糖尿病人饮食禁忌。一起看看吧。
一、糖尿病人的饮食禁忌
1、少吃多餐。既保证了热量和营养的供给，又可避免餐后血糖高峰。
2、不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果类食物充饥。
3、糖尿病人千万不要限制喝水。
4、除黄豆以外的豆类，如红小豆、绿豆、蚕豆、芸豆、豌豆，它们的主要成分也是淀粉，所以也要算作主食的量。因为 富含淀粉的食品大米、白面、薯类、豆类、谷类，进入人体以后，主要分解为碳水化合物，它虽是机体热量的主要来源，但因其可直接转化为糖，因此必须限量。
5、少吃或者不吃，白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。
家里有糖尿病的小伙伴一定要注意饮食，不能摄入过多的糖类。
