失眠黄秋生剧情讲的是什么

看了失眠黄秋生，我失眠了。失眠是由邱礼涛执导，黄秋生、卫诗雅、林家栋主演的电影。2017年5月18日在香港上映。说到失眠，小编顺便就说一下念佛之失眠吗?下面就跟着梦悠小编来看看失眠黄秋生这部电影。

一、失眠黄秋生剧情介绍

著名大学医学院教授林惜家(黄秋生饰)，专门研究人类可以长时间不需睡眠的方法。一天，前女友丘梦熙(吴俐璇饰)突然现身求助，原来她的家人全部患上失眠症，病情去到末期，病人更会陷入失常状态、极具攻击性!为探究真相，林惜家开始连串恐怖实验：潜入停尸间偷取病人大脑，又把丘梦熙关在密室软禁，藉此研究睡眠和大脑蛋白质之间的关系。

随著实验愈深入，蹊跷的事情不断在丘梦熙身上发生;就连林惜家也看似受感染，心底开始出现吃人肉的欲望。原来一切牵涉到45年前，孪生姐妹侯文媛和侯文祯(卫诗雅分饰)的一宗伦常惨案有关。

二、念佛治失眠吗

那些有自己一番事业的人，每天俗务缠身，到了晚上仍妄想纷非，结果备受失眠折磨。如果我们每天以打坐、诵经将心静下来，就不会有这样的困扰。当然这种训练要有个过程，念佛和禅修都是很好的方式。凡夫的妄想总是不绝如缕，就象流水般一念接着一念，吃饭时在想问题，睡觉时在想问题，睡着了还要做梦继续想。可真正想要思考问题时，却无法集中精神。

如何才能使我们的心保有清净的状态呢?我们可以通过念佛把心安顿在佛号上，无论是走路还是干活，都让这一声佛号念念相续。如果妄想太多，心就会变得复杂，烦恼也随之增多。如果能够天天念佛、时时念佛，心就会越来越单纯，心理负担就会越来越少。一个人为什么开心不起来?就是因为心事太多，使心灵被很多事物和执着压迫着。我们应该都有这样的经验，当心事重重时，想快乐也快乐不起来。反之，如果我们的心没有任何负担，就能体会到放松的自在。

三、失眠的主要原因有什么

1、起居失常

生活不规律，劳逸失度，工作任务紧时就长期开夜车，造成晨昏颠倒破坏了睡眠——觉醒节律，使自主神经系统紊乱是造成失眠常见的原因。

2、心理因素

中医称此类因素为情志过极，白天过度紧张或整日忧心忡忡，恼怒、恐惧、抑郁都能造成大脑皮层兴奋抑制失常，以致夜晚失眠。临睡前大怒大喜或激动悲伤亦可造成大脑局部兴奋灶强烈而持久的兴奋，引起失眠。因心理因素导致失眠者，亦占相当部分。

3、身体因素

来自身体内部的生理、病理刺激，会影响正常的睡眠，如过饥、过饱、大渴大饮、腑实便秘、疼痛、搔痒、呼吸障碍等。

4、环境因素

不良的卧室环境，也能引起失眠，如噪音、空气污染、蚊蝇骚扰、强光刺激、大寒大暑以及地域时差的变化等。