怎么和高段位男生恋爱 不必频繁联系牢记“酸葡萄与甜柠檬效应”

频繁的接触是不可避免的，怎么和高段位男生恋爱？因为同样的事情出现的次数越多，就会逐渐降低它在人们心中的敏感度。

更重要的是，如果前期联系太多，把话都说完了，那么到了后期，两个人的相处状态就会变得很容易无话可说。

维持男女关系的关键在于价值感的交换。如果他们是平等的，无论他们如何相处，他们都会轻松和谐，不会担心对方会离开他们。

所以，两性关系中最重要的是提高自己在感情中的自信，而不是卑微地降低自己的姿态，从而让自己的努力变得廉价。

想要高段位“撩”男士，可以试试“酸葡萄和甜柠檬效应”。

酸葡萄效应

在《阿Q正传》中，阿Q曾经被打过，但他不敢还手，所以阿Q在心里说“终于被傻子打了！”然后愉快地擦去嘴角的血丝，头发飘逸地走了。

走在这个令人不安的世界里，我们总是会遇到这样或那样的挫折，这也会导致挫折。然而，有些人可以绕过它，而另一些人只能陷入其中，无法自拔。

在两性关系中，许多女性会把所有的感情都依赖于男性，从而成为一种监禁。只要对方和自己说话，他们就会快乐；如果你不自言自语，你会很难过。

这种感觉早已改变了他们的品味，成为一方对另一方的精神控制。只要男人不回应，女人就会担心得失。从长远来看，女性在感情中的地位只会变得越来越谦逊。

心理学中的“酸葡萄效应”更像是一种“阿Q精神”当我们的需求得不到满足而感到沮丧时，我们可以编造一些理由来安慰自己，转移注意力。

从而使自己从一种不满、不安的状态中解脱出来，从而避免自己受到伤害。

当我们处于一段关系中的得失状态时，为了避免受伤，我们不妨尝试酸葡萄效应来转移我们的注意力。例如，想象一下，另一方忽视你是因为你有工作，不是故意忽视你，而你只是有时间做你自己的事情。

这样，女性就不会因为那些不及时的回复而患得患失。

甜柠檬效应

有一个人有一个绿柠檬，绿柠檬很酸，很难下咽，但是这个人为了安慰自己，就认为他的柠檬一定是甜的。

心理学中的甜柠檬效应意味着，当一个人达不到目标或得不到不好的东西时，他总是相信自己的低目标或自己已经拥有的东西是最好的，然后减轻心理损失的痛苦。

在一段关系中，我们很容易担心得失。事实上，很大一部分原因是我们缺乏自信。另一方说我们的化妆品不好看，从现在起我们不会碰化妆品；另一方说我们的腿很粗，穿短裤不好看，所以我们只穿裤子出去。

也许，我们也有机会变得更好，但在一次又一次的自我否定中，变得胆怯。

我们需要知道的是，我们首先是我们自己，怎么和高段位男生恋爱？然后是别人的女朋友。因此，我们需要相信我们是最好的，这样我们才能有信心管理我们的感情。

在《莲花》一书中，安妮宝贝写了这样一句话：“在这个世界上，有些地方是无法到达的。无法接近的人。无法完成的事情。无法控制的感情。无法修复的缺陷。”

每个人都是独一无二的，每个人都有自己的优势。我们应该学会接受自己，不要因为别人的指向而否定自己，也不要否定自己。

只有学会接受自己，才能增强自信。